大道家园传统文化

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231. 健走后的调整 [6%]

先向大家提个问题:每次进行完锻炼,你都会做些什么事情呢?「当然是赶紧投入工作啦!你没听说过‘时间就是金钱’这句话呀!」这个答案是否也代表了你的心声呢?很可惜,这个被众多职场人士所坚定的回答恰恰是错误的...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

232. 考试紧张,可以自己调整的方法(考试紧张怎么办 缓解紧张最快的方法) [6%]

考试紧张,可以自己调整的方法每年的6月注定是不平凡的,中考、高考、接踵而至,但是很多是学生都是会产生情绪,像紧张就是最为常见的一种了,考生前紧张焦虑是非常不利的表现,那么我们怎么自己很好的进行调整呢?下面...

栏目:心理健康 作者:网友上传

233. 产后胸部下垂怎么办?调整姿势找回圆润胸部 [6%]

产后胸部下垂怎么办?调整姿势找回圆润胸部有数据调查称,90%以上的女性产后及哺乳后都会出现胸部缩水下垂、松软无弹性等现象。有些本身就不大的妹子,产后更是变成了“飞机场”。产后为什么胸部缩水下垂?众所周知,...

栏目:女性 作者:健康管理师

234. 03年羊男和06年狗女 调整心态真诚相待 [6%]

03年羊男和06年狗女 调整心态真诚相待03年的属羊男脾气随心情而定,虽然有时候情绪有些不稳定但是他们很有上进心,很想积极进取,是个可靠的男人。06年的属狗女由于年龄还太小,对待爱情的观念比较属于不成熟,比较追求...

栏目:十二生肖 作者:众妙之门

235. 儿童肥胖如何调整饮食? [6%]

人的体质各异,其阴阳盛衰、寒热虚实偏差相当大。因此,冬至时节饮食亦应因人而异,辩证施食。气虚者应食人参、莲肉、山药、大枣等补气之物;血虚者应食荔枝、黑木耳、甲鱼、羊肝等;阳盛者宜食水果、蔬菜、苦瓜,忌...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

236. 根据季节变化调整性爱节拍 [6%]

现代人所讲的性生活,在古代被称为房事,房事养生历来是人们养生保健的重要方面,中医养生理论认为,房事是人类本能的自然的需要,禁欲不仅会导致心理压抑,情志不舒,引起心理疾病,而且还会引起身体阴阳失衡、五脏...

栏目:健康综合 作者:网友上传

237. 健康从调整心态开始 [6%]

人类作为自然界的一种生物,自然也就避免不了与生俱来的七情六欲。而这些情感往往又都是出自于本能,很少有人能够控制好。最为严重的是我们人类的健康也在很大程度上受到了这些不良情绪的影响。中国的中医文化有着悠...

栏目:心理健康 作者:网友上传

238. 年轻人调整睡眠质量,怎么才能睡得好 [6%]

...的身体健康影响是非常大的,所以不少的年轻人就开始了调整自己的睡眠质量,希望自己可以拥有一个好的睡眠,

栏目:健康生活 作者:中医世家

239. 小孩脾气虚弱怎么调整 [6%]

合理喂养脾虚弱最关键的问题是要合理喂养,注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因,可能是喂养不当导致的,有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑,这是一种非常不好的喂养方式。千万别着凉...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

240. 调整姿态来缓解腰椎问题 [6%]

腰椎如果出现了问题引发的疾病更为可怕。比如半夜三更小腿抽筋所引起的剧痛,就是大人也会大叫起来,这是因为腰的姿势不好,使得腿部的血液循环不良,下肢的神经功能发生异常。很多人白天工作姿势不好,晚上又睡在非...

栏目:杂谈 作者:医案日记