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多吃素少吃肉有助降低死亡风险2016年08月16日讯 多吃素少吃肉一向被认为有益健康。《美国医学会杂志·内科学卷》1日公布的一项大型研究证实了这一点，发现多摄入植物蛋白有助降低死亡风险，而高动物蛋白则会增加死亡风险...
栏目:健康生活 作者:中医世家
多吃素少吃肉有助降低死亡风险2016年08月16日讯 多吃素少吃肉一向被认为有益健康。《美国医学会杂志·内科学卷》1日公布的一项大型研究证实了这一点，发现多摄入植物蛋白有助降低死亡风险，而高动物蛋白则会增加死亡风险...
栏目:健康生活 作者:中医世家
7个有助于消化的秘方帮助你随着生活条件 越来越好，人们在饮食上的选择也就越来越多元化了，所以在大吃大喝之后就会感觉到消化不良，长此以往，很容易会给肠胃带来巨大的伤害，下面为大家推荐几款有助于消化的食物。1...
栏目:健康生活 作者:佚名
有助男人成功戒烟的食物戒烟不是个容易的事情，需要很强的意志力，也需要一些其他的辅助措施，比如饮食之类的。茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦，可以帮助我们实现戒烟计划，戒烟的根本，是要回复机体的平衡，让机体有正...
栏目:健康生活 作者:佚名
...两项适合自己的运动，可以激发身体活力，减缓老化，还有助于增强体质，提高免疫力。运动对于筋骨也大有裨益，筋骨互相关联，筋对骨有着支撑、保护、缓冲的作用，锻炼时筋骨同练，当筋变得更为坚韧，就能对
栏目:健康生活 作者:中医世家
...不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。美国西北大学的研究人员日前报告说，他们对２３名５５岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
按摩穴位可以预防和改善失眠，这里介绍几个有助睡眠的穴位。不容 位于上腹部，脐中上6寸，距前正中线两寸处。期门 位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸处。大巨 位于下腹部，脐中下2寸，距前正中线2寸处...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>按摩哪个部位有助于膝关节炎</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
哪些食物能够有助于新陈代谢？这是很多人想要了解了，专家表示新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称，其中的化学变化一般都是在酶的催化作用下进行的，因此新陈代谢一旦出现了问题的话，将会影响到我们自身的健...
栏目:季节养生 作者:祝由网
研究：维他命B12有助预防记忆衰退更新日期:2008/09/0919:03（中央社记者黄贞贞伦敦九日专电）英国牛津大学今天公布一项最新医学研究报告指出，维他命B12有助预防记忆衰退，老年人如果维他命B12量不足，脑容量甚至可能快速萎...
栏目:病症研究 作者:倪海厦