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橘子炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...维橘络与橘皮一起扔掉了。其实这是不对的。因为橘络中含有一定量的维生素P小朋友在吃橘子时，将橘瓣上的网状橘络与橘皮一起扔掉了.其实这是不对的.因为橘络中含有一定量的维生素P，它能保持细胞和毛
栏目:中药常识 作者:中药材大全
吃柚子能降血糖吗吃柚子能降血糖吗新鲜的柚子肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，因此是患...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...主食可以吃掉脂肪1、玉米玉米是生活中很常见的粗粮，含有非常丰富的营养，其中钙铁磷、卵磷脂及一些维生素等，这些营养成分均含有降低血脂和软化血管的作用，所以很适合肥胖的人食用。常见的玉米有传统的白玉米、甜...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，这种物质能清除附着在人血管壁上的胆固醇，从而可降低人体内胆固醇的含量。海带中还含有大量的褐藻胶，这种物质的吸水性很强，能在人的肠道内形成凝胶状物质，阻断肠黏膜对...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种
栏目:女性 作者:佚名
...就是营养价值很高的豆制品，蛋白质含量达15%—20%，同时含有丰富的钙质。 经过发酵后，蛋白质分解为各种氨基酸，又产生了酵母等物质，所以有增进食欲，促进消化的功效。臭豆腐乳饱和脂肪含量很低，又不含胆固醇，还含...
栏目:老人 作者:佚名
南瓜是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和纤维，孕妇适量吃对胎儿有诸多好处，如促进视网膜发育、增强免疫力、预防胎儿出生缺陷、促进胎儿骨骼和牙齿发育、防止形成巨大儿。1.促进视网膜发育：南瓜中含有...
栏目:女性 作者:佚名
...种功效。以下是一些常见的功效：1. 补肾壮阳：枸杞子中含有丰富的黄酮类化合物和多种矿物质，能够促进男性性激素的分泌，增强性功能，对于肾虚、阳痿等症状有一定的缓解作用。2. 养血安神：枸杞子中含有多种氨基
栏目:中医健康 作者:网络
山楂干泡水喝的功效山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。第一：防治心脑...
栏目:健康生活 作者:祝由网