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孕妇对饮食有着非常高的要求，比如，吃什么既能让孕妇补充营养，还能有助于胎儿的成长发育。我们知道，胎儿在每个时间段都需要从母体中摄取不同的营养物质，而孕妇为了腹中胎儿的健康成长，更需要平衡每天的膳食，需...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多刚生完宝宝的妈妈在“卸货后”，最着急的就是怎么把这10个月囤积的脂肪给赶紧消灭掉，但由于产后身体的虚弱，还没有恢复到原来，因此，这样的局限让新妈妈心有余而力不足，不知道该怎么动，又不伤身又能起到减肥...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
长痘、松弛、黑眼圈……这些情况最近几年来出现在我们脸上越来越多，也给越来越多的女性朋友带来了非常大的影响。皮肤暗黄、粗糙不仅让我们的美打了折扣，也让越来越多的年轻女性看上去非常显老，年轻女性的无奈皮肤...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
属马者在鼠年中是冲太岁之迹象，属马之人五行主火，鼠年属水，水火不相容，有对冲迹象，则冲太岁者事业发展不利，多为小人所阻碍，生活状况不顺，感情易有烦恼，如与他人相处融洽，真心待人方能换得好运，若一意孤行...
栏目:午马 作者:大道家园
车厘子作为平时生活中非常常见的一种水果，并且很多人都特别喜欢吃车厘子，因为它的营养价值不仅仅高，而且味道特别鲜美，还有一些防癌抗癌的功效，虽然它的价格非常贵，但是还是抵挡不住人们对它的喜欢，如果我们买...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
丰胸怎么吃目录丰胸怎么吃吃什么水果可以丰胸丰胸的食谱做法什么时间丰胸最好吃木瓜能丰胸吗按摩能丰胸吗很多朋友都在为自己的胸部而烦恼，现在有很多的整形手术或者是不同的手段，可以让你拥有傲人的曲线，但是一些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
慢性肝炎，是病程在六个月以上的肝炎病变。慢性肝炎的病因和发病机理迄今尚未查明，除可由病毒引起外，可能与自身免疫和某些药物有关。常见症状是乏力、右胁部不适或隐痛、食欲不振。其次有腹胀、低热、头昏、失...
栏目:运动健身 作者:佚名
改变你的意识我们常常说光凭饮食不锻炼是减不了肥的，这句话反过来同样正确，仅凭运动是减不下来的，你必须依靠饮食的力量。大多数专家认为健康的饮食对减肥效果和健身效果起到90%的作用。选择含糖指数较低的食品也就...
栏目:运动健身 作者:佚名
核心力量你的核心力量依赖于你每次咳嗽时使用的肌肉。因此，想要找到那块肌肉，可轻轻咳嗽几次，然后用手指感觉腹部伸缩的位置，这里就是支撑你挺直躯干的肌肉。翘出造型尝试翘起骨盆，这可以强韧你的腹部。平躺下来...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
我们在生活中多进行一些肌肉的锻炼对我们的身体来说是非常的好的，但是我们在锻炼的时候要注意对锻炼强度的重视，不要就是做一些超过我们自己身体的一些极限的运动，这是会给我们的身体带来很多伤害的，下面我们就是...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走