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...人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家推荐几款适合立夏节气养生的食谱：荷叶凤脯：[配料] 鲜荷叶2张，火腿30克，剔骨鸡肉250克，
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
夏末秋初气温有所下降，但是暑意未消，依然会感觉到很热，于此同时还会出现皮肤干燥、喉咙不适、阴虚体弱等症状，因此，这个时期防暑解火的同时，还要做好润燥养肝、养肾润肺的工作。夏末秋初应该如何养生？夏末秋初...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...节气的养生方法有哪些？二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；
栏目:节气养生 作者:祝由网
...养要点有哪些呢？大家应该都了解女人在经期的抵抗力会下降，这时身体特别容易受到各类病菌的侵袭，所以女人在经期的保健显得特别重要。下面是女性经期保养的十大要点，一定要记牢咯。女性月经期保养十大要点要点一：...
栏目:女性 作者:健康管理师
...脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。下面向大家推荐一招有效缓解眼睛疲劳的方法，那就常按一按明眼穴，有效缓疲劳。 假如我们常常感到眼睛疲劳，
栏目:上班人群 作者:祝由网
...度。长时间盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。因此，建议每次使用手机不要超过30分钟，可以适当休息一下眼睛，或者使用护眼模式等功能来减少对眼睛的伤害。晚上使用手机会影响
栏目:女性 作者:佚名
...前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...被狗追咬是什么意思有什么预兆梦见被狗追咬，财运将有下降的可能。支出将远远超过收入，应做好最节省的预算。梦见被狗追咬但没咬到，预示梦者近期的想法比较多，但是都不会实施，只是想想而已。梦见被狗追，自己很害...
栏目:梦见动物 作者:佚名
老人的饮食宜忌老年人生理机能减退，腺体分泌功能下降，脏腑功能、气血生化等均有不同程度的变化。所以，老年人应根据自己的身体状况，选择适合自己的养生饮食，以增强对疾病的抵抗能力，延缓衰老，延年益寿。你有这...
栏目:老人 作者:夕阳红
...少吃”。具体问题我们一起往下看。秋季气候干燥，气温下降，宝宝的机
栏目:儿童 作者:小爱