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抱在怀里本来散发淡淡奶香的宝宝，有一天突然飘出异常的口臭，你可能会特别紧张。难道宝宝哪里不舒服了吗？的确，身体健康、口腔干净的宝宝很少有口臭。但是口臭不代表某种疾病，而是疾病的一种外在表现形式，如果要...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染问题和对使用者健康的影响。电磁辐射被认为是电脑最大的污染源。据了解，每台电脑里的芯片都以不同的频率振荡，内存条工作时，也有各自固有的振动频率。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
喝绿茶吃橘子大脑更敏捷随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染问题和对使用者健康的影响。电磁辐射被认为是电脑最大的污染源。据了解，每台电脑里的芯片都以不同的频率振荡，内存条工作时，也...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
梨，其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
清明节多吃这6样养生菜清明这天，不少地区会下起蒙蒙细雨，这样的湿冷的小雨很容易让人感冒。尤其这天大家都会去扫描，心情肯定很压抑。所以，很需要我们学会自我调节。来学学清明养生小知识，教你健康过清明。清明...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。下面就看看枸杞的几个惊人好处：1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就一直盛产薏米。薏米是营养丰富的盛夏消暑佳...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
当心长期使用电子产品会脱发科技的飞速发展让我们的生活获得了前所未有的方便快捷之外，也同时给我们的身体健康增加了不少隐患，脱发，就是高科技产品肆虐的结果之一。日前，上海复旦大学附属医院对多名脱发男性进行...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
已经是冬天了，干燥和寒冷的天气会使皮肤干燥和脱皮。因此，女性冬季健康的关键是对皮肤进行滋养和滋润，可以通过一些食补来达到美容养颜的效果，所有食材中西兰花是一种天然的保健品，下面让我们来一起看看吧。冬天...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师