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...是非常好的补血水果，它含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...减少热量的摄入，间接达到瘦腿的目的。芹菜芹菜富含铁元素，可以促进人体对钙的吸收，使运动后的腿部
栏目:减肥美容 作者:佚名
...重要物质。此外它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯
栏目:健康生活 作者:佚名
...是客观精神的派生物，唯物论者认为它是构成世界本原的元素，先哲普遍认为
栏目:办公室风水 作者:佚名
...，而且它富含高营养价值，比如说含有一些维生素，微量元素，矿物质等，在平时生活中对金桔的喜欢不仅仅因为它的营养价值高，它吃起来同样也是味道鲜美，还有酸酸的味道，但是如果金桔买多的话，应该如何保存呢?现在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常简单。适当的吃一些栗子，能够补充身体所需要的营养元素，让身体更加健康，下面就跟着大道家园网养生网来看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的影响，适当的吃一些胡豆也可以补充身体所需要的营养元素，吃胡豆需要注意的事项也有很多，一定要了解清楚，下面大道家园网养生网就给大家介绍
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的绿色蔬菜，它富含多种对我们人体有益的维生素和微量元素，经常食用白菜能提高我们人体的免疫力，加强我们的身体素质。白菜的做法也是各式各样，今天我们说说白菜的几种家常做法吧!1.酸辣白菜。我们先把白菜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养价值极高，富含维生素和许多对我们人体有益的微量元素，深受大众的喜爱。我们常常把白菜烹制成各式美味的菜肴，那么没有用来烹饪的白菜该如何保存呢?我们一定要选购新鲜且完好无损的白菜，因为维生素c在新鲜的蔬
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动