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随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们对美的要求也越来越高，因为生活越来越好，很多朋友会有肥胖的出现，可是人都是爱美的，很多人就想尽办法去减肥。但是减肥又不能危害自己的身体健康，所以很多人都会选择中...
栏目:健康综合 作者:健康生活
我们经常会说一种食物对女性身体很好，那么就是具有滋阴的作用。顾名思义，滋阴，也就是代表可以滋补女性的意思，女性的身体比较柔弱，所以在日常的生活中也需要做好滋养调理的护理工作。但是具有滋阴作用的食物是很...
栏目:健康综合 作者:健康生活
可能很多人都不太了解什么是冰片，但是现在生活当中冰片也是被广泛运用的，而且有药用价值以及工业价值，因为冰片具有很好的抗炎作用，能够有效的抑制蛋清所导致的大鼠足跟肿胀，而且也可以有效的抗心肌缺血，预防心...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
春困的发生一般在清明谷雨节气，此时气温渐高，天长夜短，农事趋紧，有“谷雨前后，种瓜点豆”之说。春困原因： 1.供血不足身体的肌肉、血管皮肤扩张，致使脑、胃肠等内脏供血不足，使人犯困；2.生物钟调整 人的生物...
栏目:健康生活 作者:佚名
橙子（学名：Citrus sinensis）是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子（Citrus maxima）与橘子（Citrus reticulata）的杂交品种，起源于东南亚。下面为你介
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈（乳腺炎）初起。陈皮治病验方有很...
栏目:健康生活 作者:佚名
胡椒：性温味辛，有黑、白两种，可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等，但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。生姜：性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
荸荠的功效？荸荠，俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名，属于多年水生草本植物。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。既可以生吃，也...
栏目:健康生活 作者:佚名