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...与作用 芝麻的功效和作用1、调节胆固醇芝麻中含有大量的脂肪酸和蛋白质，其中的亚油酸等物质具有调节人体内胆固醇的作用。2、防止皮炎芝麻中含有丰富的维生素
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
豇豆中含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质元素，营养比较丰富，备受人们喜爱，因此成为了餐桌上比较常见的一种食材，但是经常会出现吃没熟的豇豆中毒的新闻，那么豇豆没炒熟真的有毒吗?跟着本文一起来看看吧。豇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葡萄酒，其含有葡萄果实的营养外，还有发酵过程中产生的有益成分。研究证明，葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分，其中包括糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等，这些成分都是人体所必需的。那喝葡萄酒...
栏目:健康生活 作者:佚名
香椿是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当烹饪后味道也鲜美可口，可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么吃香椿的好处和坏处？吃香椿有什么好处？下面就来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...甜的不少人都喜欢吃的，菠萝蜜的营养价值也是很高的，含有丰富的糖类等，但菠萝蜜中含有一种菠萝蛋白酶，这种物质可以增加胃黏膜的通透性，这样肠胃内的大分子异体蛋白质就可以直接渗入血液中，加上机体感受性差异，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常会用到的，淀粉的作用有很多，其实很多人食物中都是含有淀粉的，比如说我们平时经常会吃到的米饭、马铃薯和红薯中都含有大量的淀粉，很多人都说淀粉含量高的食物吃了会长胖，那吃淀粉类会发胖吗？怎么吃淀粉不会长...
栏目:健康生活 作者:佚名
...差不大，只不过在颜色和大小上会有一些差异。车厘子中含有丰富的微量元素和维生素，对人体有非常多的好处。那车厘子中主要含有哪些营养价值呢，人体食用车厘子有哪些功效呢？车厘子的营养成分车厘子每
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃减肥减肥可以吃无花果干吗无花果呢，是一种水果，它含有的营价值呢非常高，而且呢无花果可以制作成一些食物，还可以制作一些成果脯。无花果作为一种水果呢，他含有非常丰富的价值非常高，含有非常高的维生素，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...浆有什么好处呢蜂王浆是一种营养价值非常高的蜂蜜，其含有丰富的蛋白质，是一种高蛋白的食物，而且还含有糖类、氨基酸、固醇类化合物以及维生素等多种营养物质，对人体有非常多的好处。下面就一起来看一下蜂王浆的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...来很好的缓解这些症状，也是可以食用一些水果，水果中含有多种营养物质是可以缓解上火的症状，来看看有哪些症状吧。1、橄榄橄榄是含有丰富的营养物质，我
栏目:健康综合 作者:祝由网