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这样不行，这样混合起来太杂了！中医认为每一种药材他都有自己的物性，一定要相合，才能放在一起，您现在这么多东西混在一起，其实未必是好事情，不如分开吃比较好。分开的话也有点太麻烦了，就想跟煮糖水一样一锅煮...
栏目:中药常识 作者:小七
春天来了，万物更新，俗语说一年之计在于春啊，但是身边的朋友经常在春天抽筋，这其实和肝有密切关系。肝主筋，肝血少了，自然养不了筋。肝血不足会怎样？肝主藏血和调节血液、净化血液的功能。通常我们称肝为血库，...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
补气血的食物有哪些？1、红枣红枣是公认的补气养血圣品，红枣当中营养成分非常丰富，当中蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等营养元素很多，尤其适合女性补气养血。而且红枣的吃法多种多样，既可以直接食用，又可以拿...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
姜枣茶的功效与作用性平，味甘；入心、脾、胃、大肠经。功效温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎禁忌人群糖尿病患者忌食适宜人群体寒、血亏、面容憔悴以及一般人群均适宜姜枣茶的作用与功效生姜具有活血功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
“这是桂花的香气!”是的，那的确是两棵桂树!我似乎发现了新大陆。我慢慢靠近其中的一棵，把鼻子凑近树叶中那点点蛋黄。“香啊，真香!”我使劲吻上一会儿，顿觉脑袋清爽，两眼发光，仿佛换了个人，身上的疲惫一扫而光...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。红枣泡酒 血管畅通红枣泡酒对保持血管通畅有一定效果。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
从回医的角度来看，贫血总的说来有两种原因。一是先天不足，肾脾两虚，是身体本身造血出现了问题，海洋性贫血就可以归在这类里。二是因为后天营养不良或失衡，脾胃的吸收也有问题，无法摄取必需的元素造成的贫血。要...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1。红枣花生红豆粥材料：红枣50g;花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟；然后将红枣洗净待用；接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多...
栏目:饮食营养 作者:佚名
不能天天喝，最好有交替！至于早熟就不至于！最好不要放枸杞。还是注意点好，注意食物的搭配和交替！不能天天喝，最好有交替！至于早熟就不至于！最好不要放枸杞。还是注意点好，注意食物的搭配和交替！枸杞能生吃吗...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
这样对贫血人士超好的!!!可以活血，补血，养血，建议您加多几颗桂圆，加多几朵菊花或枸杞，这样就不会太上火了，我是经常这样煮水喝的，功效特显著!!!!谢谢!!~~
栏目:中药常识 作者:小七