大道家园传统文化

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22981. 如何把握好胯关节 [2%]

...体下肢三大关节之一,是下肢三节之根,是腰与腿连接的重要枢纽。胯在技击中作用很大。拳论曰“有不得机不得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之。”腰与腿的灵活关键在于练好胯关节。因此,有经验的拳师讲“得机势应求...

栏目:运动健身 作者:众妙之门

22982. 宋代兵器铁连枷浅析-贾鸿源 [2%]

...铁连枷等短兵类兵器直接受到军事技术进步的冲击,而其重要性也须结合战例作具体分析。北宋

栏目:运动健身 作者:众妙之门

22983. 肾气倍增的强身健体六法 [2%]

...六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来。肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为

栏目:气功养生 作者:众妙之门

22984. 肠胃吸收不好吃什么食物好 [2%]

...成为温性食物,具有清热散瘀、解渴除烦、止血等作用,最重要的是莲藕对治疗肠

栏目:饮食营养 作者:生活小常识

22985. 肝阴虚患者可以尝试食用这些食谱 [2%]

...需要较长时间的治疗多喝水,保持心情舒畅,食疗方法很重要,本篇,我们就介绍几道可以治疗肝阴虚状况的食疗食谱。希望能够让肝阴虚患者可以多一些缓治自身病症的方法。淡菜粥:【原料】:淡菜100克,梗米150克,葱花、...

栏目:健康综合 作者:祝由网

22986. 经常回家吃饭可以减肥瘦身 [2%]

...和基因有关系以外,我们的饮食也是决定身材胖瘦的一个重要因素。那么怎样吃饭才能不胖反而更瘦呢?今天小编就来为大家支招吧,效果很好,大家可以尝试一下。1、回家吃饭外面的餐馆

栏目:健康综合 作者:祝由网

22987. 最有效的饮食减肥方法 [2%]

...好哦,除了坚持运动以外,饮食上面也是需要注意的哦,重要的是健康的减肥方法,下面给大家分享一下饮食相

栏目:健康综合 作者:祝由网

22988. 衣服穿出的健康 [2%]

正确选择内衣裤很重要。有的人提倡终年穿毛纺类的内衣,而有的人则认为应该只穿棉料内衣。认为这两种做法都不值得提倡。毛纺类的贴身衣服不散热,这虽然在冬天还算理想,可是会阻止人体内湿气的挥发,这样一来就会让...

栏目:健康综合 作者:祝由网

22989. 警惕!200年以后男人将灭绝 [2%]

男性不育与全球变暖一样重要,如果不能正视这个问题,“男性”这一性别可能会在几代后消失。5月10日,丹麦哥本哈根大学尼尔斯·斯卡科贝克教授在英国《每日邮报》上发出上述警告,他说,男性不育问题日益严重,已经成...

栏目:男性 作者:关爱男性问题

22990. 注意,!,电子书易使人健忘 [2%]

...的记忆能力。专家建议,读电子书还是读纸质书,有一条重要准则:当你想认真学习的时候,记得用纸质书。电子书

栏目:健康生活 作者:佚名