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...而发为重症肌无力。肾为先天之本，脾为后天之本，脾主肌肉、四肢，上下睑属脾，脾虚则气血生化乏源，肌肉、四肢失于濡养而出现乏力；中气不足，则上睑下垂、眼睛闭合不全，继之，则出现咀嚼无力，言语不清，气短不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...骤易变；初期多见发热、咽喉肿痛、口干口渴，继而出现肌肉关节游走性疼痛，局部红、肿、热、痛，伴见全身发热。其热偏盛，关节红肿疼痛，灼热感明显，发热甚，皮肤可见红斑，舌质红，苔黄少津，脉滑数。其风偏盛，肌...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...压迫下可形成中间低、四边高的形态，很容易造成腰背部肌肉张力的增高，日久则导致局部肌肉、韧带平衡的失
栏目:健康生活 作者:祝由网
...练大块头，千万不要忽略基本动作，如硬拉等复合动作对肌肉的生长是最好的，在每一次训练应该把最有效的复合动作放在最前面，做完大重量的复合动作之后，再用孤立动作或器械来完善肌肉，使其达到深度力歇。2
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...后，特别是长跑后，你需要尽快地补充能量。研究表明，肌肉在运动后30分钟内对糖原的接受度最高。如果你在运动后马上吃点东西，就能最大限度地降低肌肉的紧绷和痛苦。你可以主要补充碳水化合物，但也不要忽视蛋白质。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
腰背肌筋膜炎怎么办肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的炎症反应，会出现肌肉酸痛、酸软无力的症状。如果不及时进行治疗，会对身体造成很大的伤害，那腰背肌筋膜炎要怎么进行治疗呢？ 1、解决办法（1）如果患者的病情不是非常...
栏目:健康生活 作者:佚名
...牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B6(维生素食品)蛋...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中枢性面瘫有何症征？中枢性面神经麻痹于颜面上部的肌肉并不出现瘫痪，因之闭眼、扬眉、皱眉均正常。面额纹与对侧深度相等，眉毛高度与脸裂大小均与对侧无异。中枢性面神经麻痹时，面下部肌肉出现瘫痪，即颊肌、口开...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...晒个太阳，骨质提前疏松的概率越来越高。长跑可以促进肌肉收缩，让肌纤维增粗，肌肉更有韧性，进而促
栏目:运动健身 作者:祝由网
...是以牡蛎为主要成分制成的中成药，副作用通常有过敏、肌肉疲劳、食欲下降等。1、过敏：牡蛎属于海产品，如果体质比较敏感，对牡蛎过敏，用药后可能会发生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等现象。2、肌肉疲劳：服药后可...
栏目:中医健康 作者:中医推广者