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...导致出现皮肤问题，我们必须要学会做好防晒工作，这是有助于我们夏季健康的，否则夏季的时候容易出现皮肤问题，那么具体夏季的时候我们如何防晒，一起看看吃哪些食物效果好。坚果夏季的时候首
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...鲫鱼汤具有很好的营养，滋补作用非常好，平时喝鲫鱼汤有助于提高身体的免疫力，鲫鱼汤的做法一般也是比较简单的，那么鲫鱼营养价值有哪些？鲫鱼汤有哪些营养价值呢？鲫鱼的营养价
栏目:健康生活 作者:佚名
...过饮食来调理自己身体状况的。那么血管堵塞吃什么好？有助于疏通血管的食物有哪些？什么食物吃了可以疏通血管？
栏目:健康生活 作者:佚名
...人大多都不会特意去医院诊治，通常都是自己在家做一些有助于感冒的恢复的饭菜来帮助治疗感冒，但是不少人却又不清楚感冒吃什么才能好得快。那么感冒吃什么菜好？感冒吃什么菜好的快？1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...喝茶哈佛大学医学院的学者认为，茶叶中含有的抗氧化剂有助于保护血管。3.夫妻适当拌嘴美国密歇根大学研究发现，夫妇如果强行压制怒气，早逝的
栏目:老人 作者:中医世家
...为害怕长胖而不敢戒烟。人们认为香烟中的焦油、尼古丁有助于热量快速燃烧，戒烟就会发胖。其实这是心理作用，戒烟之后之所以会胖，是由于戒烟后食欲和嗅觉都会恢复正常，对食物产生兴趣，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...明：只要吃得得当，街头快餐和零食也能使人健康，甚至有助于人们减轻体重。具体方法是：(1)避免吃加工过的零食营养学家赞成以下两种零食：一是脆饼干(无盐饼干最佳)，因为它们大都是烘烤的，而不
栏目:健康生活 作者:中医世家
每天喝茶有助于健康，喝茶还能减肥，中国人的饮茶文化有数千年的历史，清新淡雅，是家家的必备饮品，茶叶还可以帮助我们清理肠道，因此，喝茶有一定减肥的作用。喝茶真的可以减肥吗?喝茶可以补充水分和营养物质，有...
栏目:禁忌 作者:品茶
...常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。腹部按揉的具体操作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
栏目:杂谈 作者:医案日记