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一、动静结合法其方法是把动力练习和静力练习有机的结合起来，先动后静。即先做动力练习至极限，而后固定在需要锻炼部位的角度上静止用力6-8秒，可练2-4组。例如：动静结合的弯举（发殿肱二头肌）先用60-70%的重量做6-8次...
栏目:运动健身 作者:佚名
子宫颈炎(cervicitis)，现代医学病名。今中西医结合临床常用。是子宫颈的急性或慢性炎症病变。急性炎症表现为宫颈局部充血、水肿、上皮脱落、坏死，甚至形成溃疡，带下量多、呈脓样。慢性子宫颈炎包括宫颈糜烂、息肉、肥...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、清宫 因葡萄胎随时有大出血可能，故诊断确定后，应及时清除子宫内容物，一般采用吸宫术。在内容物吸出的过程中，子宫体逐渐缩小，变硬。吸出物中虽含血量较多，但大部为宫腔原有积血，故患者脉搏、血压一般变动...
栏目:健康生活 作者:佚名
突发性耳聋是指突然发生的，可在数分钟、数小时或3天以内，原因不明的感音神经性听力损失，至少在相连的两个频率听力下降20dB以上，有些患者可伴有耳鸣及眩晕。该病的病因尚不明确，目前有病毒感染学说、迷路供血障...
栏目:健康生活 作者:佚名
慢性单纯性鼻炎：慢性鼻炎治疗原则为恢复鼻腔通气功能，排除分泌物，根除病因。（一）1%麻黄素或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻。（二）0.25~0.5%普鲁卡因作鼻丘封闭或下鼻甲粘膜下封闭。（三）超短波或红外线理...
栏目:健康生活 作者:祝由网
治疗原则应是解除鼻塞防止复发视具体情况可采取如下治疗措施：一.内科疗法，由于鼻息肉是鼻呼吸粘膜长期炎性反应的结果，故可用肾上腺皮质激素治疗。皮质激素不仅可使息肉体积变小，甚至消失，而且手术后应用还可延...
栏目:健康生活 作者:佚名
黑茶最好在清晨或下午喝，空腹时效果会更好。最好使用玻璃茶具，以便欣赏茶汤颜色和茶韵。每次先泡10克左右的茶叶，将茶叶冲洗一次，再倒掉第一泡茶汤。第二泡要稍微腌制茶叶，时间不要超过30秒。第三泡时可加长腌制...
栏目:茶常识 作者:茶百科
在现实生活中，我们很容易看到有些人的手掌会有断掌纹。在手掌学中，
栏目:相由心生 作者:大道家园
现在的中药是经过炮制才能进入药店使用的。而您需要的四种中药都有毒性，更不能随意对外销售。您如果非要买生的不可，只有到药材的产地才能买到。
栏目:中药常识 作者:小七
产后出现涨奶，是比较常见的现象，这主要是由于乳房内的乳汁淤积，或者是乳腺管不通畅所引起的。要注意乳房的卫生，涨奶时不能挤压、刺激乳房，要让宝宝多吸吮乳汁，乳房内的乳汁排空后，涨奶就可以缓解。喂奶后，要...
栏目:女性 作者:佚名