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本文关键词:肩关节周围炎 丁香麻雀汤用到的食材 麻雀 : 10只 丁香 : 50g 芡实 : 50g 丁香麻雀汤的功效与作用 强筋骨、补肝肾，祛风活血止痛。 丁香麻雀汤做法 麻雀刮净去内脏、脚爪，丁香、芡实洗干净。将全部用料放入清水
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...词:美齿香口 生芦根米粥用到的食材 生芦根 : 30g 粳米 : 50g 生芦根米粥的功效与作用 具有清热，除烦，辟秽祛臭作用。 生芦根米粥做法 将生芦根30g洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米50g淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:塑体健身,女 黄瓜减肥饭用到的食材 黄瓜 : 100g 赤小豆 : 50g 苡米 : 100g 粳米 : 50g 黄瓜减肥饭的功效与作用 此饭食后增加水分的排泄，摄入的热能又少，大大增强脂肪的分解，因而，是减肥的佳食。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:胃癌 乌贼瘦肉汤用到的食材 乌贼骨 : 10g猪瘦肉 : 50g 陈皮 : 10g 粳米 : 50g 乌贼瘦肉汤的功效与作用 健脾补气，滋阴敛血。 乌贼瘦肉汤做法 将乌贼骨、陈皮共置锅中，加清水500ml，煮煎30分钟，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...蒲公英40克，将蒲公英洗净切碎，水煎取汁去渣，与粳米50~100克，冰糖适量煮粥。每日早晚各服1次，连服3~5天。验方2：取栀子仁3~5克。将栀子仁碾成末，粳米50~100克，煮粥至熟，加入栀子末稍煮即可。每日早晚各服
栏目:偏方秘方 作者:佚名
沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰糖调服，每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。芝麻粥 芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入粳米粥内同食。具有润...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...身健体材料： 白萝卜300克、猪肉100克、青椒100克、木耳50克、蒜50克、干辣椒20克、葱20克、姜20克做法： 将胡萝卜、猪肉切片;锅内放油，放入生姜炒香后放入肉片翻炒，加点料酒、酱油，放入胡萝卜翻炒，加入适量的盐
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:抑郁症 银耳瘦肉粥用到的食材 银耳 : 20g瘦肉 : 50g 粳米 : 50g 银耳瘦肉粥的功效与作用 补虚滋阴。 银耳瘦肉粥做法 银耳洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。银耳、肉丝同置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋,冬 山药枸杞粥用到的食材 山药 : 100g 大米 : 50g 枸杞子 : 5g 山药枸杞粥的功效与作用 调肾养身。 山药枸杞粥做法 山药100克洗净，去皮，切小块；枸杞子用清水泡软；大米50克洗净，放入锅中加水煮开
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 黑豆黑米糊用到的食材 黑豆 : 50g 黑米 : 50g 白糖 : 适量 黑豆黑米糊的功效与作用 黑米具有特殊的营养价值，是滋补强身、抗衰美容的滋补佳品，被誉为“世界米中之王”，有开胃益中
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导