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...体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
痰湿体质的常见表现1。体形面色体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。2。舌头舌体胖大，苔滑腻，舌...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
寒性体质表现在内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季体质虚寒可试试穴位艾灸中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...体会到的幸福，南方往往还是“秋后一伏热死人”。血瘀体质立秋后饮食小贴士适宜：黑米、黄豆、高粱、银耳、黑木耳、甘蓝、四季豆、桃、鲫
栏目:健康生活 作者:祝由网
...认为，人体精气分别藏于五脏之中，人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状
栏目:秋季养生 作者:佚名
湿热体质的表现特征总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等表现为主要特征。形体特征：形体中等或偏瘦。常见表现：面垢油光，口苦口中异味，身重困倦，大便黏滞不畅，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...三阴交穴,太溪穴, 关键词:养护阳气，御寒放冷 阳虚体质会经常腹泻，最明显的是早上五六点钟拉稀便。这是因为阳虚没有火力，水谷转化不彻底
栏目:艾灸 作者:祝由网
...包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等)。酸性体质对于女性的危害有
栏目:中医健康 作者:中医世家
...弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。一、 寒性体质的特征1、身体寒冷。2、到了秋天、冬
栏目:中医健康 作者:中医世家