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...章啦！很多人都有这种困扰：明明晚上10点、11点就上床睡觉，入睡也很顺利，但到半夜的时候，往往会突然醒来，这时候再入睡就困难了，有时翻来覆去，到天微亮才勉强
栏目:健康生活 作者:健康管理师
晚上睡觉前用热水泡泡脚，能睡个好觉。而养生专家还有一个建议：在冬季，早上起来泡泡脚不但能通经活络、延年益寿，还能提神醒脑。这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿。南京市中西医结合医院心血管病专家...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...重视。哪些原因会导致起夜次数增多呢？1.生理性因素在睡觉之
栏目:健康生活 作者:中医世家
...何预防胸部下垂的方法一、乳房下垂保养的小技巧1、在睡觉的时候，或者是在家无事的时候，可以对乳房进行按摩，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让自己胸部血液循环，还可以让增加的营养均匀，可以促使磁性激素...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是在下午上班的时候，很多人都会感觉到没有精神，很想睡觉，会让人非常难受。想要克服犯困这个毛病，建议大家平常要掌握方法让自己提神醒脑，或者可以吃一些提神醒脑
栏目:夏季养生 作者:佚名
...上还能不能喝啊?比如说，夜里肚子饿了，但又不想马上睡觉，能
栏目:健康生活 作者:中医世家
大师好，我今年23岁，正在着急找工作，下午睡觉的时候做梦梦见了一个很是迷茫的梦，不知道有什么象征含义还是有什么预示，希望专家帮解解 开始做梦梦见跟我小学同学(俩女生)一起在一个什么大学里，好像离我家很远，...
栏目:其他 作者:周公解梦
...的进行有氧锻炼，可以有效的缓解身体水肿的现象，晚上睡觉的时候最好将双腿抬高，
栏目:健康生活 作者:中医世家
倪海厦讲医案之痰迷心窍至癫痫05/03/2005,白人,七岁漂亮的小公主来诊,病例上写着[癫痫],父母陪同,我问:[什么时候开始发现你女儿有癫痫?]答:[出生以后,小孩在睡觉时,我们发现她脚有痉挛现象,于是去检查,被诊断为癫痫.]再问:[
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
很多人晚上睡觉的时候会出现脚心发烧的现象，右脚心晚上一直发热是怎么回事呢?虽然脚心发热不会影响到我们的生命健康，但如果身体出现脚心发热的症状，也意味着我们的身体某个部位出现了问题。想让身体更健康，要及...
栏目:健康生活 作者:佚名