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...又暖心的“小年”。大寒是24节气中的第24个节气，也是冬季6个节气中的最末一个节气
栏目:节气养生 作者:祝由网
萝卜怎么吃有营养萝卜是冬季常吃的养生食材，很多人把白萝卜誉为“土人参”，吃萝卜确实有很多养生作用，不过还要注意吃萝卜时和营养的食材搭配，这样会更加有营养。那么，萝卜怎么吃有营养？萝卜怎么吃养生？一起来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的饮食习惯，让感冒远离你，良好的习惯是首要。那么冬季如何预防感冒呢？下面就一起来看看。习惯一，勤洗手：研究表明，感冒病毒在手上能存
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的
栏目:男性 作者:佚名
... “立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。这是二十四节
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...零度，严冬已至，该下雪了吧？不管这雪花有没有飘来，冬季的第二个节气——小雪已经到来了。1情绪到了小雪以后，气温越来越低，天气也变得阴暗寒冷，阳光逐渐减少，大家的情绪就容易变得低落，容易忧伤不开心，所以...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...季自然界的特点是阳气上升，万物生长，人体的阳气经过冬季的潜藏，也需要根据自然规律进行升发，如果在春季到来时不注意饮食调整，阳气升发不足
栏目:春季养生 作者:生活常识网
小雪节气是二十四节气之一，也就意味着冬季的下雪天气即将开始。在小雪节气到来之时，养生保健更显得格外的重要。小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。下面介绍小雪节气容易得的四大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...痿、早泄、月经不调、血虚痛经、宫寒不孕等患者食用。冬季常吃能明显提高机体的抗寒能力。杏仁粥 杏仁性味苦、温，有毒。杏
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、忌外出过早冬季清晨，是室外温度最低的时候，外出易引起感冒，引发心脑血管疾病。老年人应选择上午10时后到室外。并且在出门时，要多带衣服，方便活动出汗后换衣服，停止活动后，要马上穿上衣服，注意擦干汗，以防...
栏目:老人 作者:佚名