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一、久看电视喝浓茶看电视打发时间是一般人的普遍生活状态，这看似最安全的活动，却潜藏着危机。据《国际流行病学杂志》研究表明，哪怕是身体健康的人，长时间看电视也可能会有致命后果。看电视1小时可增加心脏病死...
栏目:健康生活 作者:中医世家
杀手1：睡眠中翻身次数增多，导致落枕睡觉时，由于局部温度过高，我们翻身的次数就会增多，相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛。破解招数：此时...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
补充水分：晚上睡觉时，人体虽然不处于运动的状态，但是水分也会通过尿液、皮肤、和呼吸等消耗掉。特别晚饭如果吃的比较咸的食物，早起就感觉特别的口渴。此时一杯水，可及时的补充身体代谢丢失的水分。预防便秘：很...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
明代，人们已由宋时的团茶改饮散茶。明代初期，饮用的芽茶，茶汤已由宋代的“白色”变为“黄白色”，这样对茶盏的要求当然不再是黑色了，而是时尚“白色”。对此，明代的屠隆就认为茶盏“莹白如玉，可试茶色”。明代...
栏目:茶常识 作者:品茶
表姐今年去做健康体检时，医生告诉她有一个黄豆大小的宫颈息肉，而表姐是一个特别注意养生的人，无法无法接受这个事实，⚡打电话和我诉说这个事情后，我就查阅了相关资料，为什么会长宫颈息肉呢？得到了以下结论，下...
栏目:女性 作者:佚名
众所周知，肝脏是人体内至关重要的器官，它的功能除了代谢和分解毒素之外，同时还具有去氧化，储存肝糖以及制造胆汁用于消化等作用。正是因为肝脏的功能如此之多，一旦受损势必会影响到正常的生理运转，所以我们平时...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...前列腺部位的病变有关。因此，平时男性需要养成良好的习惯，这样才能避
栏目:男性 作者:佚名
立夏的一些饮食习惯你一定要牢记立夏来临之际，吃什么养生成了人们非常关注的话题。现在的生活水平在不断的提高，对于饮食方面也相对比以往重视多了，但是对于一些方法并不是很清楚，今天我们就一起来了解一下关于立...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，被称为糖尿病第一杀手，糖友在生活中定要改正4个坏习惯，不然很容易“惯出”尿毒症。1、不控制盐量糖尿病人每日盐量控制3克以内，必须控制，盐可以加重肾脏负担，糖尿病患者身体长期超标摄取盐量，肾脏长期处于高
栏目:饮食营养 作者:望月砂
养生健康的养生习惯...根据数据统计，我国的平均寿命在77.7岁。但根据科学家们的研究成果来看，人的平均寿命应该在100~175岁。站在这个角度看，国人的平均寿命距离科学家们计算的结果还相差甚远，但世界上的百岁老人也不...
栏目:诸子百家 作者:佚名