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小寒吃什么食物好,冬季食疗养生须知小寒正处于是一年当中最冷的时段，因此格外受到人们的注意。小寒吃什么食物好?低温的天气里，大家都会想到吃羊肉汤、鸡汤、牛肉汤等来进补，其实素以健康著称的粮食和蔬菜水果也很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季不同感冒的对症食疗方夏季容易出现热伤风，是感冒的高发季节，对于不同的感冒类型，选择不同的治疗方法，所以一些日常的保健措施还是需要知道的，感冒了除了积极的去治疗以外，一些食疗的方法可以有效的缓解感冒...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
高血压患者在秋季食用的食疗方高血压的患者实在是太多了，特别是老年朋友，很多都患有高血压的情况，对于高血压的人来说，平时一定要注重自己的饮食非常的重要，特别是在秋季，一定要极为的注重，那么高血压患者在秋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
（1）豆豉炖豆腐：豆腐400克，淡豆豉20克，生姜3克，再加适量的盐一起隔水炖煮，趁热食用。功能解表散寒，发汗祛风。适用于风寒感冒、头痛畏风等症。（2）香葱拌豆腐：香葱20克，葱白15克（洗净、切碎），豆腐200克和盐少...
栏目:饮食营养 作者:道医
你是不是经常会有身体感觉乏力，而且无精打采，没有力气去做事情的感受。很多人都有，这是亚健康的表现，而且也是由于体内湿气重导致的，对于健康不利，所以为了解决这个问题，要采取适当的方法，下面的这些具有去除...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...多人都喜欢吃香蕉，其中含有的丰富营养成分还有一定的食疗作用，对部分疾病有一定的疗效，但是吃香蕉也有禁忌存在，那么香蕉的食疗作用有哪些？什么人不能吃香蕉？下面就来详细了解香蕉的食疗作用吧。香蕉的食疗作用...
栏目:健康生活 作者:佚名
山楂的食疗功效是什么许多人爱吃的小零食，冰糖葫芦的原料就是山楂，山楂的味道酸酸甜甜的，受到许多人的喜爱，平时的时候可以和糖一起炒，更加的美味，山楂本身是营养比较丰富的水果，有一定的食疗作用，那么山楂的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...发来。除了用药治疗外，日常生活怎么预防脱发？脱发的食疗有哪些？下面来了解脱发的食疗方。脱发食疗预防脱发的食物远离加速脱发的食物脱发食疗一、龙眼人参炖瘦肉龙眼肉
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
高血压食疗偏方高血压患者如果再长期之内都没有得到合适的治疗以及控制，那么很容易造成血管的损坏、增加加心脏的负荷功能。严重的还会导致心脏病的出现或者是肾衰竭以及视网膜脱落、中风等症状。那么高血压患者在平...
栏目:健康综合 作者:祝由网
中医调补食疗方DIY蒜茸茼蒿茼蒿小档案茼蒿为菊科草本植物茼蒿的茎叶。性味归经：味辛、甘，性平。入肝、肺经。可化痰止咳，清利头目，和中健胃。主治：痰热咳漱，肝热头昏目眩，脾胃不和，饮食减少。特别提示：脾胃虚...
栏目:健康综合 作者:苹果养生