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眼睛疲劳一般情况下发生在白领身上，电脑上班一族经常会眼涩眼干，甚至胀痛，主要就是盯电脑过长时间，电脑族工作起来很容易忘记时间，一般医生会建议每隔0.5或1个小时左右需要远眺下，休息眼睛，但是很多上班族都做...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
随着科技的不断进步，电脑也变得越来越普遍，而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病，如果不及时治疗，可能引发更严重的疾病。那么，电脑族如何有效预防肩周炎呢？电脑一族用脑需谨慎 小心被肩周炎暗算当你向上抬...
栏目:上班人群 作者:祝由网
玩手机、玩电脑保护眼睛不能少了茶现在就算足不出户，只要你有一台手机、电脑就能知道最新发生的事情，纵观全球。在接下来的十一国庆假期里，相信手机、电脑会成为不少小伙伴假日里的“玩具”，经常对着手机、对着电...
栏目:茶常识 作者:品茶
想必很多人都知道这样的一个道理：长时间的使用电脑会造成身体上的伤害。但是，很多的人为了学习和工作又不得不花费很长时间来使用电脑。这个时候，长时间使用电脑的人群就可以使用三个保养方法以避免长时间使用电脑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
常用电脑要补7种营养电脑、手机、ipad……我们的生活已经越来越离不开这些电子设备。可是，电子设备也让我们的眼睛疲惫不堪。近日，营养学专家建议电脑族要多补7种营养。1、维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜...
栏目:健康生活 作者:佚名
电脑族缓解情绪保护视力的食疗现在是科技时代，办公，生活，学习都离不开点子产品，特别是电脑一族的工作人员们，每天对着电脑，除了有辐射以外，还会造成情绪不稳定或者是视力下降的情况，那么应该如何缓解紧张情绪...
栏目:心理健康 作者:网友上传
6招让你不再被电脑病困扰如今，电脑是我们生活中的必须品了，尤其是上班族来说是离不开它的。电脑的广泛运用，在给我们带来乐趣和便利的同时，却也给我们留下了许多的隐患。对于上班族来说，应该深有体会吧!那么，我...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
电脑族的运动专属练习你值得拥有现在人们越来越依赖电脑，特别是对于上班族来说，长达十个小时要面对电脑，殊不知长时间对着电脑也是容易带给人们健康一定的伤害性。特别是长时间久坐的人更加容易患上颈椎病或是腰椎...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻“电脑脸”：发色枯黄、神情呆滞、没有笑容，并往往缺乏生活热情，敏感多疑、以自我中心、...
栏目:上班人群 作者:佚名
随着科技的不断进步，电脑也变得越来越普遍，而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病，如果不及时治疗，可能引发更严重的疾病。那么，电脑族如何有效预防肩周炎呢?电脑一族用脑需谨慎 小心被肩周炎暗算当你向上抬举...
栏目:上班人群 作者:健康管理师