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...牡蛎肉饮的功效与作用 滋阴，润肠通便。 麻仁牡蛎肉饮做法 牡蛎肉洗净，切成小块，放入锅中，加清水500ml，加黄酒少量，加麻仁，急火煮沸5分钟，改为文
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 小麦小米糠粉用到的食材 小麦面 : 50g小米糠 : 50g红糖 : 适量 小麦小米糠粉的功效与作用 清热解毒，止泻补虚。适宜腹泻之人食用。 小麦小米糠粉做法 把小麦面炒黑，小米糠炒黄，混合。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 香椿头拌豆腐用到的食材 豆腐 : 300g香椿头 : 50g 麻油 : 10g精盐 : 适量味精 : 适量 香椿头拌豆腐的功效与作用 健脾开胃。 香椿头拌豆腐做法 将嫩豆腐用开水烫一下，沥去水分，划成数长条
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本文关键词:春,夏,秋,冬 素炒土豆丝用到的食材 土豆 : 400克 盐 : 3克白醋 : 1茶匙蒜末 : 1茶匙 油 : 适量 素炒土豆丝的功效与作用 土豆是减肥佳品，所产生的热量较低，且只含有0.1％的脂肪。 素炒土豆丝做法 1
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本文关键词:痰湿体质 陈皮山楂麦茶用到的食材 陈皮 : 10克 山楂 : 10克 麦芽 : 10克 冰糖 : 10克 陈皮山楂麦茶的功效与作用 理气健脾、祛湿润燥 陈皮山楂麦茶做法 ①将陈皮、山楂、麦芽一起放人煮锅中。②加800毫
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本文关键词:支气管炎 杏贝蚌粉汤用到的食材 杏仁 : 100g 川贝母 : 100g 厚朴 : 100g 莱菔子 : 20g 杏贝蚌粉汤的功效与作用 适用于慢性支气管炎、咳嗽痰多。 杏贝蚌粉汤做法 杏仁、厚朴、川贝母、莱菔子同煎2
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本文关键词:支气管炎 松叶扁柏蜜汤用到的食材 松叶 : 150（鲜）g 扁柏 : 150g（鲜） 蜂蜜 : 适量 松叶扁柏蜜汤的功效与作用 适用于慢性气管炎。 松叶扁柏蜜汤做法 鲜松叶、鲜扁柏水煎两次，每次用水600ml，煎半小时，
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本文关键词:男 三豆冬瓜瘦肉汤用到的食材 瘦肉 : 300克冬瓜100克 : 眉豆 : 少许 红豆 : 少许 黄豆 : 少许 盐 : 5克鸡精 : 5克姜片 : 少许 三豆冬瓜瘦肉汤的功效与作用 滋补强身 三豆冬瓜瘦肉汤做法 ①瘦
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本文关键词:支气管炎 芝麻姜汁蒸蜜用到的食材 黑芝麻 : 250g姜汁 : 100ml 蜂蜜 : 120g 冰糖 : 120g 芝麻姜汁蒸蜜的功效与作用 适用于慢性支气管炎。 芝麻姜汁蒸蜜做法 黑芝麻炒熟研为末，加入姜汁、冰糖、蜂蜜
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本文关键词:支气管哮喘 桑皮桂苓粥用到的食材 桂心 : 6g 茯苓 : 30g 桑皮 : 15g 粳米 : 100g 桑皮桂苓粥的功效与作用 清热化痰平喘。 桑皮桂苓粥做法 将桂心茯苓桑皮三味用水煎后去渣留汁，后入粳米煮粥。空腹食
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