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...更适合拔罐治疗的秋季疾病！两种疾病适合秋季拔罐寒性颈椎病：秋季
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...做。每隔两小时重复几遍。摇头、点头交替做。作用：对颈椎病可起到预防、缓解作用。肩部：1、自然站立成坐姿均可，左肩先向前绕环，重复10次
栏目:运动健身 作者:祝由网
...也会日渐变薄、变脆，容易造成骨质疏松。长期久坐腰椎颈椎都有可能积劳成疾，脖子扭伤、肩痛背痛、腰椎间盘突出的风险也会更大。大脑功能受损但如果你最近常常感到健忘、反应迟钝、脑袋总是昏昏沉
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。冬天最好穿立领装，尤其是老人，外出一定要戴围巾，对预防高血压、心血管病有好处。膝部膝部
栏目:节气养生 作者:祝由网
...部、肩部、脊椎经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步
栏目:中医健康 作者:中医世家
...息，今天是小寒节气，天气也将逐渐寒冷，一些关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。所以保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胃虚寒引起的恶心呕吐现象。2.大椎穴大椎穴位于患者第7颈椎棘突下的凹陷部位，
栏目:健康综合 作者:大道家园
1、小动作舒展筋骨整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。办公一族每天可以用3-5分钟时间，头往左转，看左肩；往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从左转到右边...
栏目:运动健身 作者:佚名
...不正确会导致不孕 很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。 对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰...
栏目:人群养生 作者:佚名
久坐在上班族中最常见，而久坐导致的颈椎病更是现代年轻人的职业病，多数人都知道久坐伤腰，却不知道，其实久坐还会危害到身体的其他部位的健康，引发各种健康问题，那么你知道久坐不仅伤腰还会伤害什么呢？步骤/方...
栏目:健康生活 作者:健康管理师