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夏季炎热，人们往往会更频繁地喝冷饮或吃冰品来降温解渴。然而，这种方法可能会导致嗓子疼的出现。夏季嗓子疼，除了需要避免暴饮暴食外，正确的饮食方式也是至关重要的。所以，选择正确的饮品来缓解嗓子疼痛也是必要...
栏目:茶常识 作者:品茶
夏季养生少吃冷食,洗热水澡很健康夏季的高温给人体健康带来了很大的影响，这时候不少人都会因为高温而影响健康，所以夏季的时候养生很重要的一点就是去解暑降温了，那么具体夏季的时候大家要如何做才能更好的进行起...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季的养生方法,想要健康重视这些夏季的时候天气不仅非常的炎热了，同时也是很潮湿的，因此在这时候我们很多人都容易出现各种各样的身体不适，这都是和夏季的暑热离不开关系的了，那么我们应该如何在夏季养生呢，这...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季刮油美食越吃让你越苗条夏季很容易上火，而且夏季是很多胖妹妹们减肥的最佳的时期，这个时候减肥，身体消耗脂肪比较多，而且还可以减去多余的脂肪哦，那么夏季如何刮油瘦身呢，吃些什么样的食物可以让你越来越苗...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季皮肤病不要盲目用药夏季气温高，空气湿度大，这都为细菌、真菌大量繁殖提供了有利条件，人体排汗多，清洁不及时，皮肤更容易成为细菌、真菌繁殖的温床，加上夏季蚊虫叮咬携带细菌病毒，所以夏季是皮肤病高发的一...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天的天气是比较热的，所以肠胃上面总是会出现很多不舒服的情况，这个时候大家一定要做好保养自己肠胃的工作，可以从饮食方面来进行调理，对于肠胃不好的人来说，就应该要多吃一些容易消化清淡的食物，多喝一些粥也...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季吃醋有哪些好处醋是一种比较常见的调料，生活中很多人都喜欢吃醋，吃醋对身体也有很多好处，比如吃醋可以帮助软化血管，还可以帮助促进消化，对于身体的代谢有很多好处，所以吃醋有好处。那么，一般夏季吃醋有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季养生补气血樊正伦 中国中医药出版社我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始发芽，气血开始向外走；到夏季，所有的气血到了外面，所以枝繁叶茂；而秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，外面的树叶没有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
10种夏季润肺润心食物夏季天气燥热，容易出现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，中药调养是很好的方法，下面中医就为大家介绍十种滋补降火的好食材，让你安然度夏日。一、西红柿西...
栏目:夏季养生 作者:佚名
夏季是一年之中最炎热的时候，这时候的白天是非常长的，而夜晚比较短，再加上温度高人体的消耗也是非常大的，所以这时候我们很容易会感觉到疲劳，在平时就应该注意方法调节好才行，那么具体夏季的时候如何才能休息好...
栏目:夏季养生 作者:四季调养