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本文关键词:失眠 攻瑰烤羊心用到的食材 鲜玫瑰花 : 50g羊心 : 50g 食盐 : 适量 攻瑰烤羊心的功效与作用 补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等症。 攻瑰烤羊心做法 将鲜玫瑰花50g（或干品15g）放入小铝锅中，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痛经,女,痛经 益母草乌豆汤用到的食材 乌豆 : 50g（豆黑） 益母草 : 30g红糖 : 30～50g 米酒 : 2汤匙 益母草乌豆汤的功效与作用 活血，祛瘀，调经。适用于闭经症。 益母草乌豆汤做法 将益母草洗净，切
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...女子宫脱垂、子宫肌瘤、肝硬化辅助治疗。 龟肉枳壳汤做法 将龟宰杀，去肠杂，与枳壳共煮熟，去药渣后食肉饮汤。龟可
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:带下,女 龟苓瘦肉汤用到的食材 乌龟 : 1只猪瘦肉 : 100g 土茯苓 : 500g 龟苓瘦肉汤的功效与作用 清热解毒、祛湿止带。适用于湿毒之带下。 龟苓瘦肉汤做法 将鲜土茯苓刮皮，清水洗净，切片状。乌龟用沸水烫死，去
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:妊娠呕吐,女 五汁止呕饮用到的食材 姜汁 : 5ml 雪梨 : 1个（约250g） 莲藕 : 500g 牛奶 : 250ml 韭菜 : 200g 五汁止呕饮的功效与作用 健脾温胃止呕。适用于妊娠呕吐。 五汁止呕饮做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:胎动不安 保胎健肾粥用到的食材 杜仲 : 9g 红枣 : 10枚 粳米 : 50g怡糖 : 1匙 水 : 适量 保胎健肾粥的功效与作用 滋补肝肾，健脾益胃，养血安胎，适用于肝肾血虚胎动不安者食用。 保胎健肾粥做法 将红
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...介绍几款养生粥，让你这个夏季吃出健康来。1、薄荷粥做法：新鲜薄荷30克，或干薄荷
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...菜炒鹌鹑蛋的功效与作用 行气活血散瘀。 韭菜炒鹌鹑蛋做法 韭菜拣净洗清，切成条，鹌鹑蛋去壳拌匀。鹌鹑蛋下油锅炒成块，盛起待用；韭菜炒熟，再将鹌鹑
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...鱼鳔汤的功效与作用 大补阴血，滋阴降火。 白参鱼鳔汤做法 白人参洗净切成块，鱼鳔洗净后水发。白人参、鱼鳔同放入锅中，加少许黄酒，隔水炖蒸2小时，分次食
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，骨折处肿胀、疼痛，可有畸形和骨擦音。 双花冰糖饮做法 将二花洗净，加水两杯，用小火煎至1杯，加冰
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导