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...的都是小米，最开始的就是小米，麦子在大量生产之后，大米就开始取代，比如说还会有一些干粮。蒙古军队在打仗的时候，那个时候一般都是选择吃风干的羊肉，现代的蒙古人也同样是喝马
栏目:历史探究 作者:说历史
...食调理暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆，用米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品，等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯，这样可以在用药的同时，保证不会出现越吃越拉的情况。2、合理药物...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
【 别 名 】：拉皮 【禁忌人群】：怀孕期,孕妇,老人不宜食用过多 【适宜人群】：一般人群均可食用 粉皮是我国南方流行的传统食品，最早记载于北魏《齐民要术》。 粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...富含多种矿物质，营养非常丰富，可以用来熬粥，也可和大米搭配做成燕
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、小米粥的营养成分小米含蛋白质，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...少吃或不吃油炸、腌渍的食品，多吃富含叶酸的食物，如大米、面食、深绿叶蔬菜、豆类和
栏目:健康生活 作者:佚名
...材一起吃，鸡蛋粥是鸡蛋的一种常见吃法。鸡蛋粥用的是大米和鸡蛋再加上点其他的食材，煮的一种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 香菇黑枣粥用到的食材 香菇 : 10朵 黑枣 : 10g 大米 : 100g 盐 : 适量 香菇黑枣粥的功效与作用 香菇含有多种维生素，可促人体新陈代谢；黑枣有极强的增强机体免疫力的作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...:春,夏,秋,冬 百合薏米汁用到的食材 薏米50克 :百合20克 :大米15克 :蜂蜜少许 : 百合薏米汁的功效与作用 薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等功效；百合是养肺佳品，具有润肺止咳、补中益气、清热利尿、清热解毒、健脾和胃
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,夏,秋 燕麦南瓜粥用到的食材 燕麦仁 : 30g 南瓜 : 80g大米100g : 燕麦南瓜粥的功效与作用 南瓜含有丰富的钴（gu）能活跃代谢、促进造血功能，是人体细胞所必需的微量元素，对降低血糖、防治糖尿病
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导