大约有9,948项符合查询结果，库内数据总量为1,733,403项。（搜索耗时：0.0172秒） [XML]
体质不同养生方法不同春季风和日丽，万物复苏，百草生芽。然而病毒、细菌也伴随而来。人们在春季如何防病养生呢?中医认为，人体有多种体质，如阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等等，体质不同，养生方法也有所不同。一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
春季每天慢跑半小时能减肥吗春季每天慢跑半小时能减肥吗慢跑，属于减脂训练，主要是减去你身上多余的脂肪。（慢跑30分钟以上，消耗的热量有70%是脂肪；慢跑40分钟以上，则有80%是脂肪）。每天半小时可能效果不是很明显...
栏目:运动健身 作者:佚名
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。金银花茶春季人群较易...
栏目:春季养生 作者:佚名
春季是一个需要滋补的季节，特别是对于女性们来说，女性的神态素质是比较差的，要注意一些保健的方式和方法，这样的话才能起到很好的滋补的作用，春季适合女性吃什么样的食物呢，下面的这些食材是不错的选择，可以起...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季清肺吃什么,不能少的三种食材春季是一个特殊的季节，这个时候要注意一些养生保健的方式和方法，这样的话可以起到很好的养生的作用，让自己有一个健康的状态哦。春季如何清肺呢，一些滋阴润肺的食物，是不能少的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季排毒祛湿首选这七种食物进入到春季以后天气转暖，底下的湿气不断的上升，加上春季的小雨比较多，很多人都会出现因为体内湿气较重而引起一些疾病问题。除了一些情况相对较为严重的病症需要进行药物治疗外，多数除...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
对于我们大多数人来说，在春季的时候都是会出现一种情况的了，那么就是干燥上火了哦，如果我们在春季的时候上火了，那么对于身体健康影响是很多大的了，那么我们应该怎么做比较好呢，下面就让我们看看怎么做能在春季...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季养肝吃什么食物,这些食物很适合现在我们马上就要到春季了，这是一个非常好的季节了，这是一年中最开始的季节了，不过我们在这时候是非常容易出现问题的了，尤其是对于我们的肝脏来说就更是容易出现问题的了，那...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季防上火多吃蜂蜜大枣胡萝卜春天来了。春天很容易上火，所以在饮食方面一定要注意了。春季养生很重要，所以大家一定要把握好这个季节做好养生保健的工作，那么春季什么样的食物对身体好呢，下面来看下这些保健的食...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季防春燥怎么办,喝汤搞定春燥问题当春季出现口腔溃疡的时候要注意，这是春季春燥上火的表现，那么，春季防春燥怎么办呢?这是不少人群会担心的问题，大道家园天然养生专家说大家不要着急，春燥问题可以喝一些汤来帮...
栏目:春季养生 作者:生活常识网