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...我们还是要忙于工作，但是偶尔休闲时打一下麻将也可以放松一下心情，但其实在打麻将的方面也是有风水道理，那么要是打麻将想要赢的话
栏目:风水 作者:大道家园
...，要早睡早起，要经常在院子里走走，散步时散开头发，放松衣服腰带，使肝气自然升发。春季养生四大要点春季养生之起居方面春季的气候虽然很不错，但是春季的气候变化也是非常
栏目:健康综合 作者:健康生活
...一: 大人磨牙怎么治1: 减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料
栏目:健康综合 作者:健康生活
...疗。一: 磨牙怎么办1: 减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用
栏目:健康综合 作者:健康生活
...不冷的时候也会约上亲朋好友一起去泡温泉，泡温泉可以放松身心，对身体有很多好处，但不是每个人都适合泡温泉的，那么泡温泉会降低精子质量吗？冬季哪些人不适合泡温泉？1、泡温泉
栏目:健康生活 作者:佚名
...于睡觉前的心理、生理卫生。睡前的心理卫生人睡前精神放松，情绪
栏目:健康生活 作者:佚名
...，现在感觉生活压力越来越大，烦恼越来越多，不知如何放松？如何解压？工作停不下来，下了班还整理家务或想着工作，有多少人泡一杯茶静下来过呢？更不用说禅茶了。在忙碌生活中学会享受生活，给自己泡一杯清茶，便有...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...离开床铺，两腿打开形成一个菱形。4、恢复起始姿势，放松。每组12次，做两组；然后换成
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...穿拖鞋，面向南方，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。二、头部活动：以头作笔尖，用意念调动头部写两个字“长寿”。这两个字可写两遍，然后令头部围绕这
栏目:运动健身 作者:健身营养师