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女人经期可以吃什么干果女性每个月都有几天会感觉到心情烦躁，整个人都没有力气，没有精神做任何事，所以绝大多数的女人都非常的讨厌月经期，认为月经期除了疼和麻烦，没有什么其他的好处。其实女人经期可以吃些干果...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期如何保养子宫,4个经期保养子宫的小妙招月经是女性正常的生理现象，在月经期间，女性的子宫和身体也都处于一个比较虚弱的状态，需要更加小心地进行保养和护理，那么经期如何保养子宫比较科学呢?经期如何保养子宫1...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、哪些食物不能在经期吃来月经不能吃什么？月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：1、茶：女...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...带水果，它口感甜美，风味独特，是很多女性的挚爱。月经期是女性身体比较脆弱的时期，该时期的忌口也比较多，那么经期可以吃芒果吗?一、经期可以吃芒果吗一般来说，如果不存在过敏等不良情况，女性在月经期间也是可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很多人会选择喝中药来调理身体，那么对于女性来说，在经期可以喝中药吗?会不会对身体有什么影响呢?1、经期可以喝中药吗经期是否可以继续喝中药，主要与服用中药的种类和性质有关。如果所喝中
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、经期同房会怀孕吗除了“经期同房有什么危害”是诸多经期进行过性生活的女性朋友所关注之外，“经期同房会不会怀孕”也是不少女性朋友欲知答案的问题。通常来说，月经期间是同房通常来讲不会怀孕，但并不是说一点...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、月经期不能吃的食物有哪些来月经不能吃什么？月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：1、茶...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、经期七日事半功倍瘦身食谱经期第一天：吃水果，除了香蕉。经期是人体最缺乏营养的时候，除了会排出一些毒素外，还有些营养也会跟着流失。而各种水果内含丰富的维生素和营养素，可以充分补充体内缺失的营养，还能...
栏目:女性 作者:妙手生春
女性经期会嗜睡？经期保健要注意每一个女性在月经期间都多少会出现嗜睡的现象，对于嗜睡症，中西医都进行了不同的研究，结果发现，女性月经间的嗜睡，是女性体质的一种特殊表现，会涉及到女性的体重和其他的因素。月...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期可以做运动吗-经期吃冷饮好吗月经期间可以运动吗月经期间做不做运动因人而异，如果是存在着痛经严重、经量过多等情况，又或是功能性子宫出血的患者，月经期间的确不应该做任何运动，避免加重相关症状。如果觉得...
栏目:健康生活 作者:健康管理师