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身体有湿气怎么祛除最有效？很多人认为只要多喝水就可以排出体内的湿气，其实这是错误的想法，因为水是万物之源，如果身体缺水的话，就会导致体内的毒素无法排排出，从而引起各种疾病，所以想要祛湿，一定要注意多喝...
栏目:茶常识 作者:茶百科
肠胃湿气太重老放屁可通过调整饮食、药物治疗、中医理疗等方式来治疗，具体如下：1、调整饮食患者可适当运动，加速体内湿气排出，进食赤小豆、薏米、山药等祛湿食物，养成规律作息的习惯，避免熬夜。避免长期处于寒...
栏目:健康综合 作者:大道家园
冬瓜排骨汤怎么做即使是在北方，火热的夏季也有一段暑湿的日子，天气又潮又闷，在这样的自然环境下，祛湿是实属必要的。北方的冬瓜排骨汤往往就是冬瓜和排骨这两样基本食材，冬瓜利水无脂肪，排骨营养味道棒，两者煲...
栏目:饮食营养 作者:佚名
姜糖茶材料：老姜、红糖、红枣片做法：将老姜还有红糖以及红枣片准备好，然后用开水冲泡，最后直接趁热服用。功效：这种方法能够有效的令身体发汗，起到很好的祛湿作用，对于治疗气虚有着很好的作用。燕麦减肥粥材料...
栏目:健康生活 作者:祝由网
小孩脾虚湿气重可以进行饮食调理、生活方式调理、药物调理等，具体如下：1、饮食调理小孩出现脾虚湿气重的情况时可以多吃补脾益气、醒脾开胃的食物，如粳米、山药、扁豆、牛肉、桂鱼、猪肚以及红枣、胡萝卜等;同时进...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
并没有薏苡仁怎么吃除湿效果最好的说法，薏苡仁搭配食材一起吃除湿效果会更佳，可搭配红豆、冬瓜、山药等。1、红豆：薏苡仁本身对祛湿有较好的效果，而红豆有利水消肿以及清热解毒的功效，两者搭配是常用的利水渗湿...
栏目:中医健康 作者:佚名
祛湿的方法1、使用葱、姜、蒜去湿气葱、姜、蒜是三种常见的调味品，但具有非常有效的药用价值。葱、姜、蒜的使用方法有很多，老姜熬水就是常见的用法。这样的姜汤对排出体内的湿气有帮助，还可以令我们的身体快速发...
栏目:中医健康 作者:中医世家
女人湿气重怎么调理吃什么效果好呢？下面为大家介绍几种祛湿食物，希望对大家有所帮助。女人湿气重怎么调理吃什么效果好呢？一起来看看吧。女人湿气重怎么调理吃什么效果好？红豆薏米粥：红豆性平味甘酸，有滋补强壮...
栏目:茶常识 作者:品茶
1、鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。2、马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。3、水芹：有清热利...
栏目:中医健康 作者:中医世家
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、...
栏目:中医健康 作者:中医世家