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...动发展历史不长，但已深受广大群众的喜爱。健美操不仅突出动作“奖和“力”的特点而且更强调“美”。健美操的好处不少，以下的其主要作用：健美操运动从影响人体健康的角度来说具有良好的作用，尤其是对于控制体重减...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...热解毒、降脂减肥、抗癌防癌、延缓衰老等。其中，最为突出的是其抗氧化作用。西湖龙井茶中富含茶多酚和儿茶素等功效成分，能够有效清除体内自由基，保护人体免
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...够吸引顾客。一个足够吸引顾客的店铺，名字一定是特点突出，引人注目，并且让人听了旷神怡的。至于如何取到这样的名字，店主就要三思而后行了。能吸引年轻人的店铺
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...神疑鬼，终目忐忑不安。这些心理的紊乱有时表现得相当突出，需与神经精神疾病相鉴别。2、血压改变一般表现为收缩压升高，舒张压不
栏目:老人 作者:健康管理师
...年后，人的腰椎功能常会退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症。在经过一天的站立、坐立后，如果在夜间还不能让腰部得到休息，就很有可能加重病情。睡有一定硬度的床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于症状...
栏目:老人 作者:佚名
...碍血液循环，容易造成水肿，严重的甚至会造成腰椎间盘突出。2、注意饮食含维生素E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛；含钾的食物则有助消除水肿，排出体内
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。以上这些都是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
隋唐时期是我国气功学术的繁荣时期，其突出的特点是气功在医疗上被广泛应用，气功疗法成为中医学不可分割的一部分，这在我国气功发展史上留下了重要的一笔。 隋唐时期，包括导引在内的按摩疗法颇受重视，在太医...
栏目:传统武术 作者:佚名
...何去保养背部健康。 后背对应的人体各区域1、大椎突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人都非常喜欢杜仲这种中药材，因为它的治病功效非常的突出，与人体出现的多种病症均有着非常理想的效果。用杜仲还可以做成很多的保健食疗方，下面小编将为大家介绍这些食疗方，希望能给各位提供一些参
栏目:中药常识 作者:祝由师