大道家园传统文化

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2071. 怎么减胸部脂肪,跑步胸会变小吗 [4%]

...量天生,无法改变,肌肉量跟脂肪量是可以改变的。跑步全身的体脂含量都会降低,当然包括胸。跑步的同时不练胸肌,胸的绝对体积肯定会变小,但是如果全身都瘦了,就有可能显得胸大了哦。PS:胸不止要大,

栏目:女性 作者:关爱女性健康

2072. 盆腔保健吃什么好,盆腔疾病的预防方法 [4%]

一、盆腔保健操的做法1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。2、轻揉脐腹:自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

2073. 动脉栓塞的症状(肠系膜动脉栓塞的症状) [4%]

动脉栓塞的症状动脉栓塞是一种全身性疾患。可以发生在全身大、中动脉,但以腹主动脉远恻及髂-股-腘动脉最为多见,病变后期可以累从腘动脉远侧的主干动脉。由于动脉腔狭窄或闭塞,引起下肢动脉慢性缺血的临床表现。本...

栏目:健康生活 作者:佚名

2074. 年轻人下肢动脉血栓,,年轻人养生须知 [4%]

...时还应注意水肿的表现和以下特征:1)水肿的分布 注意是全身水肿还是局部水肿。根据水肿分布的不同可初步提示引起水肿的可能原因。全身性水肿常为对称性,一般以下垂部位最为显著,且多表现在组织松弛的部位,

栏目:健康生活 作者:中医世家

2075. 有氧保健操注意事项,日常生活需了解 [4%]

...项,日常生活需了解生活中离不开运动,运动可以让我们全身得到放松,同时也可以去到减重的作用。保健操是一种常见的运动方法,可以运动到全身各个部位,有氧保健操在运动的时候要注意一些事项,以免运动不当对身体健...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

2076. 睡前做对十件事-延缓衰老不是问题 [4%]

第1要事:“油”满全身要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。第2要事:砂糖去唇皮要去除唇...

栏目:减肥美容 作者:祝由网

2077. 宫外孕保守治疗的方法,宫外孕怎么预防 [4%]

...外孕应该如何保守治疗1、药物治疗宫外孕化疗一般采用全身用药,亦可采用局部用药。全身用药常用甲氨蝶岭(MTX),治疗机理是抑制滋养细胞增生,破坏绒毛,使胚胎组织坏死、脱落、吸收而免于手术。常用剂量为0.4mg/kg.d,肌...

栏目:女性 作者:中医世家

2078. 到更年期了吗-几个症状可自测 [4%]

...了一定年龄,卵巢功能衰退,雌激素分泌减少。然而女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身

栏目:老人 作者:健康管理师

2079. 太极拳上中下三盘的基本规律 [4%]

...眼、耳、鼻、口、舌、齿、下颚面部等部位。上盘是领着全身运动的机构,分别介绍如下: 项:头顶正中的百会穴是顶劲的中心,应当虚向上领,如同悬起来一样。顶劲领好,则全身轻灵,拳歌所谓“满身轻利”的意思。 眼是...

栏目:运动健身 作者:众妙之门

2080. 颈部淋巴排毒的好处,分析颈部淋巴排毒的方法 [4%]

对于颈部淋巴系统来说,全身各处流动的淋巴液,会把身体的毒素回收到淋巴结,通过正常方式将淋巴结过滤到血液。所以它起着关键性的意义和作用,这时就去了解一下淋巴排毒的好处。然后我们通过更好的方式来解决颈部淋...

栏目:健康生活 作者:妙手生春