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茶水中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内;而其中的维他命B1、C和咖啡因，可促进胃液分泌，有助消化和消脂;茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可减少脂肪细胞堆积，从而达...
栏目:禁忌 作者:品茶
一基因缺失可能加重酒精性肝损伤中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所科研人员新近揭示了smad7基因在肝脏中的功能以及在酒精性肝损伤中的作用，为寻找有效干预酒精导致肝脏损伤的措施奠定了理论基础。该研究论...
栏目:健康生活 作者:佚名
在体检中，脂肪肝成了很常见的一项检查结果，这让很多人都十分恐慌。而事实上，广东省第二中医院脾胃病科副主任医师许书维在此前的采访中，曾表示，有50%的脂肪肝患者实际上是属于轻型脂肪肝，通过简单的生活方式调整...
栏目:健康生活 作者:佚名
...纤维以及B族维生素的食物，来增加饱腹感，促进糖类、脂肪、蛋白质的代谢，燃烧脂肪，避免脂肪的堆积，要避免吃高脂肪的食物以及喝碳酸饮料。 推荐的食材有富
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...营养价值跟其他的水果都不太一样，菠萝蜜里含有一定的脂肪，尤其是果核里面，含有的脂肪相当的丰富，而且这些脂肪大都以不饱和脂肪酸居多，所以菠萝蜜的营养价值具有一点的降血脂的作用。菠萝蜜还含有丰富
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...豆油(《纲目》)【来源】为豆种植物大豆的种子所榨取之脂肪油。植物形态参见"黑大豆"条。【化学成分】豆油的脂肪酸中，饱和的一般在10%左右，余为不饱和脂肪酸。前者主要是硬脂酸和棕榈酸，后者主要
栏目:中医健康 作者:中药大全
...令你惊喜的白肉。每个人都很熟悉鸡肉，这种高蛋白质低脂肪的禽肉经常被用来代替饮食中的红肉。现在你可以试试驼鸟肉，它的成分与鸡肉差不多，脂肪含量也很低。但它比鸡肉含有更多的肌酸、铁、B族维生素。由于驼鸟肉...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...钙需要注意什么一、孕妇饮食上的禁忌有哪些不宜长期高脂肪饮食。在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、男人减肥2大技巧一、如何减去腹部脂肪：许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合;1. 要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...注意事项有哪些一、孕晚期的饮食注意什么呢1、不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催...
栏目:健康生活 作者:佚名