大约有6,579项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0687秒） [XML]
...常的、常见的症状，是人体呼吸道一种保护性的反射性的动作，通过咳嗽能够把呼吸道的垃圾清除出来，平时我们所说的痰实际上就是垃圾。咳嗽的动作
栏目:儿童 作者:小爱
...碎的时间就可以起到健身的效果，那么上班族的健身瑜伽动作有哪些呢？下面中华养生网为您揭秘上班族全套健身瑜伽动作，看看吧。1、手部拉伸在椅子上坐直，小腿与大腿成9
栏目:运动健身 作者:佚名
...禽戏并不是非常了解，五禽戏其实也就是模仿五种动物的动作，是一种健身方式，练习五禽戏可以让身体里面的气血流通速度变得更快，能够让身体变得更加健康。五禽戏中不同的动作可以达到的好处也是不一样的，下面就给大...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...手，由摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手等7个单操动作组合而成，又称七合手、一发七手，是入五行通背门学者的必修之课。在五行通背门里有“先有七手，后有伸肩”之说，可见其重要性。小七手组合操法整体动作顺势...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...备具包括：起火、掏火、扇炉、洁器、候水、淋杯等六个动作。好比运动员在开始比赛之前，需要一个热身运动。前四个动作不太讲究，单说这“候水”，“淋杯”是功夫茶泡法的初试功夫。二、纳茶纳茶可以说是冲功夫茶的第...
栏目:茶常识 作者:品茶
...身体漂浮的舒适感，中老年人或体质弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动，可以两只手滑水。调匀呼吸，闭目似要进入梦乡，突然被惊醒或自己睁眼都可以，感觉到比躺在床上都舒服轻松时立即出水。出水时动作要缓，要感...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
No.1 俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸...
栏目:运动健身 作者:佚名
...运动；中老年人可选择散步、太极拳等温和运动。第二，动作要规范。调查显示，由于技术动作不正确而导致的运动损伤占35.6%，排在损伤原因的第一位。在运动健身时要注重身体基本素质锻炼，足
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...敏感一些，感觉胎动相对早一些，此时胎儿的运动量小且动作轻柔，孕妇感觉不是很明显，没有经验的孕妇常常感觉不到；在孕20周后，胎儿的活动量大且动作有力，孕24周时孕妇可以感觉到胎儿拳打脚踢、翻滚等
栏目:女性 作者:吃出健康
一、小宝宝在出生之后的行为 动作发育规律婴幼儿最初对外界的动作反应是未分化的整套反应，是全身性的活动。如1～2个月的婴幼儿，当成人走近他、逗他时会引起他全身的运动，手足不停地挥舞。随着神经系统和肌肉的成熟...
栏目:健康生活 作者:佚名