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...疗。1.咳嗽特点：晚上热咳通常在晚上或睡觉时加重，而白天相对缓解。寒咳则没有明显的时
栏目:健康生活 作者:佚名
...管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候
栏目:健康生活 作者:中医世家
...距，他们不太可能形成理想的一对。它们是不同的，比如白天和黑夜，所以很少成对。 处女座喜欢常规和制度，所以一切都放在架子上，他们的思想和行为是一致和准确的，很少同意冒险。与白羊座完全相反：他固执而固执，...
栏目:未羊 作者:小神仙
...人体健康来说很有帮助作用的。因为只有睡得好了，人们白天才会有更多的精力去面对自己的生活，而且身体也会得到很好的休养生息机会，有更健康的身体素质去维持机体平衡。但是春夏交替之时，天气慢慢地变得炎热。人们...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...些安眠药。因为如果晚上难以入睡，早晨还醒的特别早，白天就会无精打采，更是无心工作。今天就跟我来学一些瑜伽的招式吧，摆脱失眠，轻松
栏目:女性 作者:中医世家
...个很多人都知道。但是，请你合理地安排时间，而不是在白天吃三大餐，然后剩下的时间吃两餐。少吃多餐有利于减肥，它可以保持基础代谢的稳定，关键在于吃什么减肥最快和怎么吃不会胖，长时间
栏目:健康生活 作者:中医世家
...右的人最容易出现失眠的状况。对此,首先要做的是增加白天的日照机会,自然光线对人体生物钟有着重要的调节作用。最忌一整天坐在办公室或者家中,要多外出,多参加社交活动;其次,养
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着几阵雨后，气候逐渐转凉步入秋季，但白天与夜晚温差变化仍然较大，极易引发冠心病。上海医院心内中心主任孟庆智提示，在冠心病高发的秋季，如何预防保健成了每一个患者都应知道的常识。孟庆智主任分析，初秋的低...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...后一餐，在晚餐的选择上，中国人往往会比较重视，因为白天家人基本都在工作或者是上学，只有在晚餐时才会相聚餐桌，因此很多中国人的晚餐是相当丰盛的，但是殊不知这样的饮食方式也是不利于健康的，专家解释说，由于...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...体活动量降到最小值，同时，身体在生理状态下也不同于白天。如果晚餐摄人过多的营养物质，日久体内脂肪越积越多，人体就会发胖，同时又增加心脏负担，给健康
栏目:健康生活 作者:佚名