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肉肉的小肚腩是不是让你很苦恼呢?有它在，穿什么都不好看怎么别人的A4腰就那么美呢?小肚子不平，何以平天下!想要瘦腰瘦肚子赶紧看这里，这4招帮你快速减掉肚子上的赘肉，在家就可以完成，让你轻松拥有让人羡慕的比基尼...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、中暑时应从高温地带转移出来转移中暑必然发生在高温的室内或室外环境。如果有发生中暑的患者,首先要将其从高温条件下转移出来,到通风、阴凉的地方,让其平躺,并解开衣领使其呼吸通畅。2、中暑后应如何进行降温降温无...
栏目:中医健康 作者:中医世家
妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
对于很多妈妈们来说，在夏天坐月子简直就像高温下穿棉袄一样难受，风吹不得，冰水也喝不得，只能硬生生地“捂”着，撑过月子期。但是这种坐月子方式真的科学吗？会不会闷出病来？对此，广州医科大学附属第三医院妇产...
栏目:女性 作者:健康管理师
...顿菠菜面条吃。菠菜颜色鲜绿，口感筋道爽滑，可以说是夏天里能激发食欲的最常见食物了。菠菜面做法简单，准备半斤面粉、2两菠菜及少许盐。把菠菜洗净焯烫（去除大部分草酸），放入料理机打成泥。在面粉中加入菠菜汁
栏目:饮食营养 作者:七里香
...若是起的名字不好，运势也会跟着下降的。那么，2019年夏天出生五行缺什么？该怎么起名好？宝宝的名字对于孩子来说是第一张名片，来的2019年宝宝取名
栏目:起名大全 作者:佚名
夏天到了，有些人喜欢吹风扇，空调，有些人却不一样，他们不敢吹，一不小心就容易得感冒，在中医上称之为阳虚，那么阳虚有哪些症状呢？阳虚有哪些症状?1、没有感觉到自己有病，但脸色青白灰暗无光泽，不是非常红润。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
夏天喝啤酒需要注意的禁忌事项夏天最受欢迎的饮食大概就是烧烤和啤酒了，这两种食物的搭配是特别能够满足人们的食欲的，其实就啤酒本身也是一种很营养的饮品，但是我们一定要遵守它的饮食禁忌，如果吃的不正确的话，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...都知道，补钙重要，补维生素重要，补蛋白重要，但是在夏天，有一种微量元素比钙、维生素重要千百倍，因为夏天特别容易缺它，病发时可能毫无征兆，却对生命造成巨大的威胁。▲ 图为女子因缺钾晕倒据《都市热报》报道...
栏目:饮食营养 作者:百薇
夏天吃辣的好处吃红辣椒竟能防中暑。热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，但富含维生素c和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。适当吃点辣能开胃。夏天...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚