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...双手胸前合掌，放松全身，调匀呼吸。益处：建立集中和宁静
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...与大地上的万物一起苏醒。平静地生长，风调雨顺，安详宁静。我希望，蓝天之下，有清风掠过，沉重的身体变得轻灵。每一次呼吸，都幻化成云朵，千姿百态，随心所欲。我希望，在自己熟悉的城市。无论走到哪个角落，一公...
栏目:诸子百家 作者:网络
...可以静静地感受生活的美好，也可以放慢脚步，享受一份宁静。这里有最地道的台湾美食、最纯正的民宿体验、最舒适的度假环境，还有最贴心的服务。来吧，让我们一起来体验这里的慢生活。在这里，你可以
栏目:茶常识 作者:品茶
...性，通过自我锻炼而恢复健康。练功时修习者的意识处于宁静、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...光。澄澈的秋天，万物沐浴在月光里，分外清明，也分外宁静。虽然四季皆有月亮，但秋月美得那样特别。一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...耳边那幽然的古筝乐曲随着淡淡的兰花香味，心一下子就宁静了。于是每次逛街，捕捉完了新潮，领略够了前卫后，朋友的茶楼总是我逃避喧嚣
栏目:茶常识 作者:品茶
1、地点选择最好选择在宁静优美的自然环境中练习瑜伽。如果在室内练习，应该席地而坐，不要坐在床上或凳子上。要保持练习地点清洁卫生，窗户要经常打开，有空调的场所要经常换新鲜空气。保持幽雅的环境和避免激烈的...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。展臂式（双臂向上举）做法：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。稍朝后仰头和上身。呼吸：双
栏目:夏季养生 作者:佚名
...养心”？《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”，即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法，也是健康长寿之道。德者养心 “积善成德”，德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...物，也是一种传统的中药材。苡的寓意是“清新、高洁、宁静、优雅”
栏目:起名 作者:起名大全