大道家园传统文化

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11. ​健康饮食,5大饮食原则让老人安然度夏 [22%]

...消化和吸收功能就会出现下降。尤其是到了夏季,酷暑难耐,老年人更是容易出现食欲不振、消化不良、烦躁不安、疲乏无力等“中暑”症状,甚至会引发一些疾病。因此,在夏季合理调整老人膳食结构,

栏目:老人 作者:中医世家

12. 夏季上火易出现口腔溃疡怎么办 [22%]

夏季本来就天气炎热,食欲不振。让我们心里烦躁难耐,但是偏偏这个时候出现口腔溃疡,这让自己心里有多抓狂是可想而知。夏季上火易出现口腔溃疡怎么办也有越来越多朋友十分关注这个问题。那么到底应该怎么办...

栏目:健康综合 作者:祝由网

13. 7月份吃水蜜桃补水益脑营养多 [22%]

...段,8月份是由热转凉阶段,而7月份是酷暑,天气炎热难耐,人们在这时候多数都有食欲减退情况,天气热导致人体大量缺水,上火、心烦等情况随处可见。在这个季节,我们应该多吃一些水蜜桃,水蜜桃有很好补水效

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

14. 你知道最适合在秋天吃五种鱼吧 [21%]

...想要补充体力,提高抵抗 力,不料吃得口干舌燥、便秘难耐,甚至诱发心脑血管疾病。天津营养学会名誉理事长付金如表示,秋冬季节应注

栏目:健康生活 作者:夕阳红

15. 一碗苦麦冬山楂汤,防暑抗癌度苦夏(夏至养生食物) [21%]

...俗语说“苦夏”,一个“苦”字,道出了夏天如蒸笼般难耐与难熬3天热之余,人不仅容易烦躁、出汗、食欲不振,有人还会出现体重减轻。尤其是小孩子,妈妈怎么哄都是这不吃那不吃。说到苦,还是要说说这“苦瓜”...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

16. 头伏天应该吃什么才比较好(三伏天吃什么最好) [21%]

...应该吃什么才比较好到了头伏,我们接下来就要面对酷热难耐天气了,从健康角度来考虑,我们在这个天气里应该吃一些可以预防中暑食物,这个时候有这样说法头伏饺子二伏面,天气炎热,人们没有什么食欲吃点饺子...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

17. 三花饮三鲜饮三仙饮让你夏季更舒适 [21%]

这段时间酷暑难耐,天气热到非一般人能够忍受,很容易就伤脾伤胃,让大家没有什么胃口吃饭,食欲变差,又容易患上各种疾病,相信大家都有这样感觉,所以说这种天气各种汤汤水水就是必不可少了,汤小伙伴们都知道要...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

18. 内伤脾胃百病由生夏季脾胃病多发莫忘养护脾胃 [21%]

炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃运化功能极易受到暑湿邪气影响,从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃,正所谓“脾胃强,好度夏”。中...

栏目:诸子百家 作者:网络

19. 营养不良该怎么办,5个食谱帮你身体补充营养 [20%]

夏季即将来到,同时也到了保养养生好季节。夏季酷暑难耐阶段人食欲有所下降,甚至有些人患上选择恐惧症,往往夏季包汤和主食等均不能满足需求,那么夏季如何能够在保证营养均衡前提下提高食物味觉适应性呢...

栏目:健康生活 作者:中医世家

20. 天然“养肝菜”发现了,每天炒一盘,失眠好了,肝脏越来越健康! [20%]

...养命 ,这话其实不无道理。正值夏季,气温升高,酷暑难耐,容易使人心烦气躁,出现 肝火旺盛 情况。 肝火过旺会导致人体 疲惫乏力、头疼易怒、食欲不振、失眠多

栏目:饮食营养 作者:佩兰