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女性更年期保健之心理保健女性更年期保健之心理保健1、了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动，这个是女性更年期保健中最重要的。2、注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想...
栏目:老人 作者:健康管理师
儿童保健科是什么,儿童保健有哪些内容一、什么是儿童保健科儿保科即儿童保健科，是负责对儿童健康资料的收集、整理、分析和利用。儿童保健包括了医学、教育学、心理学、营养学、以及美学等多方面学科，全方面的对儿...
栏目:健康生活 作者:佚名
儿童保健的健康教育,儿童秋季保健常识一、儿童秋季保健常识有哪些秋季食物来源丰富，孩子食欲也旺盛，因此应该让孩子在这一时期保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等的摄。首先，饮食要讲究平衡注意卫生...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、男人需要保健的六大理由理由1：对抗压力许多男人根本就忽视压力症状的存在;他们就算予以承认，也相信造成某些疾病的原因是年纪的关系，而不是压力。但男人因压力而导致许多病症：头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么是孕妇围产保健手册虽然当前国内外围产期统计多数以妊娠28周起至产后1周。但从保护正常生长，降低围产期胎、婴儿死亡率和提高新生儿健康的要求，应从妊娠早期开始保护。孕早期保健从妊娠3个月左右开始，须做...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女性日常保健是非常重要的，如果保健不好就会让女性变的不再美丽，并且会有各种妇科疾病出现，严重的影响生活以及健康，所以女性做好保健很重要，一般通过滋补调理、合理搭配饮食、调整自己的情绪等方法能够很好的让...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
更年期女性保健注重身心保健女性更年期保健之身体保健1、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙...
栏目:老人 作者:祝由网
如今，市面上老人保健品的种类非常多，但不同种类的保健品的保健效果也有所不同。提高免疫力的保健品；随着年龄的增长，老年人的免疫功能下降，适当服用一些可以提高老年人免疫功能的保健品可以提高老人的免疫力。灵...
栏目:老人 作者:夕阳红
简单五官气功保健法 气功保健法也是很多朋友所青睐的一种健康的保健方法。其实身体保健的同时我们的五官也需要保健，毕竟谁都希望有一张端正的脸，五官保健法就是带领你重塑五官的好选择，五官保健法并不难，相较于...
栏目:运动健身 作者:佚名
保健养生-腿足保健七法加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。笔者介绍七种腿足保健法，供大家参考。一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，...
栏目:杂谈 作者:医案日记