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惊人奇效！健康专家的绝招：每次一分钟，一周后血管就年轻！池谷敏郎 ，著有《血管力》一书。30年心血发明，7天让血管回春！许多人认为有效的运动，就是要换上休闲运动服装，到户外或上健身房，花个半小时一小时运动...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
豆浆是我们国家比较传统的一种食物，豆浆一般都是作为早餐来吃，豆浆也可以搭配不同的食物，可以起到很好的养生保健的作用，豆浆可以做成各种各样的种类，下面小编就来给大家介绍一下喝五谷豆浆的好处有哪些，想要了...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
人体对补品也有个度，超过这个度，可能合适得其反，人为的破坏了身体的阴阳平衡.当归黄芪乌鸡汤经期可以食用没有引响.麻烦，!人体对补品也有个度，超过这个度，可能合适得其反，人为的破坏了身体的阴阳平衡.当归黄芪...
栏目:中药常识 作者:小七
文中的腺肌症指的是子宫腺肌症。最近在后台坐诊的时候，有位女粉丝向我咨询，说是自己刚被确诊为子宫腺肌症，她也不了解这种疾病，想让我给她讲解一下子宫腺肌症的症状和危害都有哪些？那么，子宫腺肌症的症状和危害...
栏目:女性 作者:祝由网
很多妈妈怀孕之后就变得不喜欢运动，其实这样是不好的，怀孕之后妈妈也需要适当的锻炼身体，那么怀孕之后应该做什么呢，其实瑜伽对于妈妈来说就是一个不错的运动，这样对身体也会有很多好处。孕期瑜伽不仅可以让准妈...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饮用8杯水，也就是说，为了清除人体器官释放的废物，每天必须消耗1.5-1.7升的水。喝水有什么
栏目:禁忌 作者:品茶
...坐相对的——“站立”，却算得上是一项“长寿运动”。每天站立
栏目:健康生活 作者:过山龙
每天坚持步行的12大好处,这样走路发挥健康的最大作用人体2/3的肌肉集中在下半身，六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老...
栏目:健康生活 作者:佚名
方法一、多喝白开水白开水是生活中很平常的，随处可见的，估计很多人都没想到白开水除了用来解渴外，还可以帮助排除体内毒素，甚至还能够调节体质，这么多好处，真是让人意想不到。不过想要发挥白开水最大的排毒功效...
栏目:健康生活 作者:祝由网
免费关注...黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪都不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增...
栏目:饮食营养 作者:祝由师