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本文关键词:塑体健身 茯苓蜜酥用到的食材 白茯苓 : 1440g 蜂蜜 : 2400ml 白酒 : 3000ml 茯苓蜜酥的功效与作用 健脾化湿，宁心安神。适用于脾虚、湿盛之肥胖、腹泻、浮肿等。 茯苓蜜酥做法 茯苓去皮薄切，曝干蒸之
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:老视 蚌肉金针汤用到的食材 蚌肉 : 200g 金针菜 : 100g 蚌肉金针汤的功效与作用 清热泻火解毒。 蚌肉金针汤做法 蚌肉、金针菜同煮为汤，加入调料，佐餐服食。
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...内伤阴虚之咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难。 荔枝草粥做法 先将荔枝草洗净，放入砂锅
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本文关键词:咽炎 野菊麦冬银花茶用到的食材 野菊花 : 12g 麦冬 : 12g 金银花 : 12g 野菊麦冬银花茶的功效与作用 清热生津。适用于急、慢性咽炎。 野菊麦冬银花茶做法 将上述各药洗干净，同放入茶壶中，用沸水冲泡。代茶频
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本文关键词:痰湿体质 白菜萝汤用到的食材 白萝卜 : 80g 胡萝卜 : 80g 豆腐 : 半块大白菜叶 : 2片香菜末 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 白菜萝汤的功效与作用 化痰祛湿，清热消食。 白菜萝汤做法 1.将大白菜
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本文关键词:气虚体质 椒根蛇肉汤用到的食材 蛇肉 : 250g干胡椒树根 : 50～100g 盐 : 少许 椒根蛇肉汤的功效与作用 补气强身，养胃生津，除烦止渴，利尿通便，清热解毒。 椒根蛇肉汤做法 将干胡椒根、蛇肉洗净人砂锅中，加适
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...草绿豆粥的功效与作用 消暑、利湿、解毒。 甘草绿豆粥做法 1.绿豆洗净备用。2.绿豆、生甘草一同放入锅中，加适量水，以文火煮至粥熟。佐餐食用。绿豆甘
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本文关键词:小儿腹泻 醋煎白豆腐用到的食材 白豆腐 : 2块 醋 : 30ml菜油 : 适量 盐 : 适量 醋煎白豆腐的功效与作用 开胃健脾，补气益精，收敛止泻。适用于小儿腹泻。 醋煎白豆腐做法 1.将豆腐切小块。2.锅内放油，烧至五
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本文关键词:小儿百日咳,少,小儿感冒咳嗽 百部蜜方用到的食材 百部 : 10g 蜂蜜 : 2匙 百部蜜方的功效与作用 适用于小儿百日咳。 百部蜜方做法 将百部煎汤，取汁。晾凉后加入适量蜂蜜调匀。每日2次。
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本文关键词:肥胖 乌梅冰糖山楂汤用到的食材 干乌梅 : 300g 山楂 : 20g 桂皮 : 1g 陈皮 : 8g 冰糖 : 200g 乌梅冰糖山楂汤的功效与作用 本适用于肥胖人士食用。 乌梅冰糖山楂汤做法 1.将干乌梅、山楂分别
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