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秋季有很多养生汤效果显著，也会宣称做法简单，但是动不动就要加入排骨、鸭肉、银耳、莲子等等，这些食材处理麻烦，而且煲汤至少就是一两个小时，其实一点都不方便和简单。那么秋季什么汤简单好喝又营养，以下每款秋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...最好罗汉果白菜干汤功效：本汤能养阴清肺、润燥化痰。做法：每次选用罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...想知道的了，今天小编就来给大家说一说小西米绿豆汤的做法，希望本文的介绍能给大家提供一些参考及帮助。小西米冰糖绿豆汤首先要准备
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西红柿是人们最爱吃的一种蔬菜，西红柿的做法有很多，很多人喜欢用西红柿烧汤，也有人会把西红柿炒鸡蛋，西红柿的味道是相当不错的而且富含的营养成分也非常的多，但是吃西红柿仍然需要注意很多地方，下面我们就详细...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...怎么吃最补脑1、花生核桃米浆材料：花生、核桃、大米做法：花生、核桃、大米洗净去皮后
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...?人瘦吸收不好怎样调理1、莲子山药羹材料：莲子、山药做法：山药洗净去皮后切滚刀块，与洗净泡发的莲子一同放
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这种海产品的，蛏子的吃法是非常的多，是有各种各样的做法，但是很多人都是不知道怎么制作比较好，今天小编就是为大家分享两种美味的蛏子的食谱，一起来看看吧。酱汁海蛏子材料：蛏子1斤，酱油
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以对于我们身体的滋补效果是非常的不错，关于黄豆芽的做法也是比较的多，今天也是为大家准备了两款不错的食谱。食谱一：黄豆芽汤饭食材：鰣鱼
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...皮粥用的是粳米和橘皮、白砂糖制作的一款粥，这款粥的做法非常简单，大家可以去中药店或者市场选购优质的陈皮，然后购买适量的粳米，再准备好一些白砂糖，就可以制作橘皮粥了。橘皮粥是人们经常食用的粥，下面我们来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的卫生干净。嘉兴糯米鸡可以说是最知名的一种美食了，做法非常简单，只要提前将糯米侵泡好，然后放入锅里蒸煮熟透，再将鸡肉切块爆炒，然后将炒好的肉馅直接塞进糯米中间，再用荷
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动