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高血脂吃什么保健品好之一、卵磷脂系列保健品。磷脂被誉为“最伟大的营养品”，它不仅仅是中老年人的专享，现在在国外，人人都在吃磷脂，可见磷脂对人的重要性。最早的卵磷脂是在蛋黄中发现的，所以卵磷脂也被称为...
栏目:饮食营养 作者:佚名
保健功效：1、提神；2、利尿；3、防蛀牙；4、解烟酒毒；5、防止动脉硬化；6、防重金属对人体毒害；7、防癌抗癌、防辐射；8、抗衰老、抗流感；9、美容、润肤；10、减肥、增强免疫力。喝茶可补充人体必要的一些微量元素，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...都处于亚健康的状态，所以就需要通过锻炼来强健身体，保健功是通过自体运动，达到疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年的目的，下面来看
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是我们许多的朋友们都非常的关注的问题了，其实许多的保健方法都是可以帮助我们生发的哦。1、缓解精神压力脱发与精神压
栏目:健康综合 作者:祝由网
缺牙老人保健5宜老年人的唾液分泌减少，味觉异常，口腔黏膜萎缩，牙齿部分或全部脱落，直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意饮食营养：1．保持口腔洁净。口腔内少有杂味能增加味觉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的保健方法。1、冬季可适当食冷饮。人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还多，故民间有“冬吃萝卜夏
栏目:杂谈 作者:医案日记
...很低，所以常常被遗忘，人们几乎从来不会想到对乳房的保健。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
颈椎病的日常保健老年人颈椎长骨刺是一种十分常见的生理现象。有人统计，40岁以上的正常人60％有颈椎骨增生，到60岁几乎100％有骨增生。有的症状明显，有的没有任何颈椎病的症状。因此，不要一发现颈椎有骨刺就很担心，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在众多的拳术中最有保健价值的首选太极拳。目前，此拳已被田麦久教授列为“中华绵缓健身运动”的主体。这个体系是从人体科学的角度进行研究的，以养为主，养练结合，通过慢速度、小负荷、轻意识的身心协调活动，实...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。运
栏目:健康生活 作者:整理 佚名