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磨粉冲水喝。冲牛奶喝。煮稀饭。煲汤。蒸瘦肉。与大红枣，枸杞泡水吃最好。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
7-8粒，加水熬煮好就可以吃了，防止奶涨结块.吃到奶管通就可以了.
栏目:中药常识 作者:药哥明白
栏目:健康生活 作者:健康管理师
栏目:健康生活 作者:佚名
人参用错变砒霜-盘点食用人参的三大禁忌1、不能与葡萄一同食用人参与葡萄同吃易导致营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。2、忌饮茶茶叶中含有鞣质，与人参皂苷结合，不...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
如何食用何首乌补肝补肾虽然何首乌是一种非常重要的药材，但是何首乌的保健功效也是非常不错的，我们大家适当的服用一些何首乌，对于帮助大家补肝肾的效果也是非常好的，那么如何食用何首乌补肝补肾?接下来就为大家...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黄精的四个食用方可治疗疾病说起黄精大家都很熟悉，可以食用的一种中药材，治疗疾病的同时也可以起到很好的保健的效果和作用的哦。你知道黄精的食疗方法吗，可以提高免疫力，还可以治疗疾病，来看看关于黄精的一些治...
栏目:中药常识 作者:祝由师
我们食用虾仁是可以很好的补充身体蛋白质和钙质，是可以很好的帮助调理身体虚弱的状态，让我们的气色看上去更加的好，而且是老少皆宜的食物，对于老年人和幼儿来说适量的食用是可以很好的帮助提高身体素质，预防疾病...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
糖尿病人能不能食用空心菜糖尿病是一种非常常见的疾病了，一旦我们大家在生活中出现了糖尿病的症状，那么会严重的危害我们人体的健康，并且我们糖尿病人在生活中还需要注意自己的饮食的健康，那么糖尿病人能不能食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
适合产妇食用的荷兰豆食谱做法我们在生活中只要有一颗创新的心，我们就是可以制作出各种美味的食物，这样我们也是可以享受到食物带给我们的乐趣，荷兰豆是很多人都非常喜欢的一种食物，但是很多人都是不知道怎么制作...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动