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...1杯+葡萄干10颗+全麦面包片2片午餐：芹菜二米粥（芹菜、大米、小米）晚餐：水煮菜1碗/生菜沙拉1份+红绿豆瑶柱瘦肉汤星期二：早餐：豆浆1杯+全麦面包2片+鸡蛋1个午餐：番茄豆腐豆芽汤晚餐：水
栏目:减肥美容 作者:佚名
...果。老年人适合吃什么粗粮，下面就来具体的介绍一些。大米又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的
栏目:老人 作者:夕阳红
...毒养颜呢，下面的这些食谱可以帮助到你。蜂蜜粥材料：大米2两、蜂蜜适量做法：先
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...蛋瘦肉粥和皮蛋拌豆腐的做法。皮蛋瘦肉粥的做法材料：大米半碗，瘦肉50克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...糊味现在人们的生活水平提高了，在以前很少看到人们吃大米饭，但是现在不一样了，人们也都过上了小康的生活。现在先进的现代设备如电饭煲、电饭锅的大范围使用,使人们不用惦记着饭是否会糊，但是对于高压锅煤气党来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 银杏粥用到的食材 大米 : 100克 银杏 : 50克 冰糖 : 适量 银杏粥的功效与作用 此粥能改善老年人记忆力衰退和信息处理速度的降低问题，延缓早老性痴呆症的发生。 银杏粥做法 1.银杏去壳、去心备用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...关键词:支气管炎 田鸡焖米饭用到的食材 田鸡 : 数只 大米 : 适量 花生油 : 少许 食盐 : 少许 田鸡焖米饭的功效与作用 补肺，祛痰，暖脾胃。适用于老人寒嗽日久慢性支气管炎。 田鸡焖米饭做法 将田鸡去皮及内脏，洗净切块
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，下面就让我们大家一起看看健脾止泻的米汤吧。米汤是大米的精华。米汤的熬
栏目:健康综合 作者:祝由网
同样是大米白面，吃法不同，升糖指数也不同，所以患者在主食的吃法上也大有讲究。对于糖尿病患者来说，主食一定要吃，只要把握好主食的量以及主食的吃法，就不会对血糖造成太大的影响。一、总量控制糖尿病患者吃主食...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
2016年10月16日讯 老鼠可能不只爱大米。这种动物会靠一种人耳听不到的超声波“恋歌”向异性献殷勤。科学家近日发现，老鼠主要利用一种之前仅在超音速飞机发动机中发现的机制，制造这些独一无二的高频声音。啮齿类动物发...
栏目:健康生活 作者:夕阳红