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...要均衡的食用。2、凤梨、龙眼、芭乐等水果摄取量不宜过多：凤梨、龙眼、芭乐等，这些水果不仅热量高，糖分也高。建议一天摄取的量，最好不超过两个拳头大，也不要一下子把食量
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...现虚汗是很常见的，因为在分娩的时候，身体的营养流失过多，身体营养不足。经过一段时间的饮食调理是可以改善的哦。产后虚汗吃什么1、生理性盗汗不需要
栏目:健康生活 作者:祝由网
...但不能实现清肠胃的效果，还会使肠道吸收的咖啡碱数量过多，并最终导致心慌、手脚无力、心神恍惚等症状。因此，空腹饮茶，不仅会引发肠胃不适，影响食欲和食物消化，还可能损害神经系统的正常功能。如果长期空腹喝茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...营养价值非常丰富，但是我们在日常生活中购买的皮皮虾过多的话，保存就成了一个很大的问题，那么皮皮虾怎么保存呢?现在随着
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...宜进行全身药浴。饭前药浴，由于肠胃空虚，洗浴时出汗过多，易造成虚脱。饭后立即药浴，可造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，可引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。（2）全身药浴后应慢慢从浴盆中起身，以
栏目:药浴 作者:药浴倡导者
...多存在血液中，需要人体的器官进行过滤，但是如果毒素过多，或者器官功能不足，就会导致血液无发完全被精华，从而会对健康带来不利的影响，因此需要通过生活正确的调理进行辅助，那么哪些食物能清洁血液？能净化血
栏目:健康生活 作者:佚名
...大;在此季节，老年人既要注意防寒保暖，又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷，就要尽量让机体保持于凉爽状态，让身体得以锻炼，使其具有抗御风寒的能力。但是金秋季节，气候变化无常，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...分解，以增强机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热
栏目:杂谈 作者:医案日记
肥胖症的发生是多因性的，饮食习惯与食量过多是重要原因，性格内向、喜静、运动不足的人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74%的肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。另外，一个重...
栏目:杂谈 作者:医案日记