大约有12,563项符合查询结果，库内数据总量为1,733,448项。（搜索耗时：0.0255秒） [XML]
每个人都想拥有一个健康的身体和良好的身材，所以如今健身运动越来越流行了，健身人士也变得越来越多了。但如果是健身新人，所需要注意的事项还是有很多的，不良的健身习惯可能会带来不适症状，也会影响健身效果。新...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...工作繁忙而缺乏足够的运动时间。然而，保持身体健康和良好身材是每个人的追求。今天，我将为大家介绍一种简易的床上健身运动，只需几分钟，就能让你轻松塑造好身材，唤醒活力，健康每一天。一、床上健身入门：轻松塑...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...部的水湿雾露，性温热，气血场范围巨大。因此曲池穴有良好的活血止痛、扶正祛邪的作用。操作方法：用拇指或者食指揉按穴位，或者点压穴位10~15分钟。合谷：合谷即
栏目:健康生活 作者:祝由网
...运动，避免竞技性运动，比如散步、骑自行车。只在感觉良好时运动。感冒或发热后要在症状和体征消失两天以上才能恢复运动。2、警惕以下症状，一旦出现
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。压力是经期不准的常见原因之一，因此放松心情，保持良好的心理状态对调节月经周期
栏目:女性 作者:佚名
精油有良好的美容功能。一般情况下，人们都是通过沐浴和按摩的方式来使用精油，但如果想用精油达到美体的效果，就一定要选择精油按摩。下面就教想要丰胸的MM一些精油按摩的手法，大家一定要认真看好哦！按摩手法一倒...
栏目:健康生活 作者:佚名
焦虑症的患者的减压和放松应做到以下几点：1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行。参加体育锻炼，体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。2、做...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人际关系。人际关系会影响一个人的一生发展。据统计，良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上。一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%。某地
栏目:家居风水 作者:佚名
...暗示你近期求财有利，事业多有贵人相助。乃是近期财运良好，财源广进之征兆。梦见看别人用网兜捞鱼，预示你会觉得自己有很多想要的东西，但是因为经济能力有限而无法得到。梦见在水边用网兜捞鱼，这两天你
栏目:梦见动物 作者:佚名
...爽快的答应对方，由此朋友觉得自己很可靠。得此梦财运良好之迹象，多为吉兆
栏目:梦见动物 作者:佚名