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本文关键词:湿热体质 茯苓绿豆老鸭汤用到的食材 土茯苓 : 50克 绿豆 : 200克 陈皮 : 3克老鸭 : 500克 盐 : 少许 茯苓绿豆老鸭汤的功效与作用 清热排毒、利湿通淋 茯苓绿豆老鸭汤做法 ①老鸭洗净，斩件备用。②土
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本文关键词:女 生姜肉桂炖猪肚用到的食材 猪肚 : 150克猪瘦肉 : 50克 生姜 : 15克 肉桂 : 5克薏米 : 25克 盐 : 6克 生姜肉桂炖猪肚的功效与作用 温中止呕 生姜肉桂炖猪肚做法 ①猪肚里外反复洗净，氽水后切
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本文关键词:女 丝瓜排骨汤用到的食材 丝瓜 : 1条 排骨 : 200克 盐 : 3克姜片 : 5克 杏仁 : 适量 丝瓜排骨汤的功效与作用 补血养颜 丝瓜排骨汤做法 ①丝瓜去皮，洗净，切成段；杏仁洗净。②排骨洗净，斩件，飞水。③
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本文关键词:高血压 麦冬山楂饮用到的食材 山楂 : 20g 麦冬 : 20g 麦冬山楂饮的功效与作用 适用于动脉硬化性高血压、暑热烦渴、咽干舌燥、肉食积滞不化、胃部不适。 麦冬山楂饮做法 山楂、麦冬加水500ml，水煎至250ml。分
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本文关键词:少 包菜果香肉汤用到的食材 包菜 : 210克 苹果 : 175克 猪肉 : 30克 盐 : 5克 白糖 : 2克 包菜果香肉汤的功效与作用 行气活血 包菜果香肉汤做法 ①将包菜洗净切块；苹果洗净切块；猪肉洗净切块备
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本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬 银花薄荷饮用到的食材 银花 : 30g 薄荷 : 10g 芦根 : 60g（鲜） 银花薄荷饮的功效与作用 清热凉血解毒。适用于各种热病初起；对发热较重的风热型感冒，效果更佳。 银花薄荷饮做法 先
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本文关键词:女 排骨苦瓜煲陈皮用到的食材 苦瓜 : 200克 排骨 : 175克 陈皮 : 5克 葱 : 2克 姜 : 2克 盐 : 6克胡椒粉 : 5克 排骨苦瓜煲陈皮的功效与作用 补气固表 排骨苦瓜煲陈皮做法 ①将苦瓜洗净
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本文关键词:支气管炎 百合花生羹用到的食材 花生仁 : 50g 百合 : 30g 冰糖 : 20g 百合花生羹的功效与作用 适用于秋燥久咳不止、声音嘶哑。 百合花生羹做法 花生仁、百合、加清水400ml，小火炖1小时，至花生仁酥烂时，
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... 止咳化痰，祛风平喘。适用于风热痰喘之症。 霜桑叶茶做法 将桑叶洗净加水500～1000ml，煎沸10～15分钟，取汁。代茶频饮，每日1次，不拘时温服。
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本文关键词:高血压 枯草荠菜汤用到的食材 鲜荠菜 : 50g 夏枯草 : 50g 枯草荠菜汤的功效与作用 适用于高血压。 枯草荠菜汤做法 鲜荠菜、夏枯草用水煎2次，每次用水400ml，煎20分钟，2次混匀，取汁。分2～3次食用。
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