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...的食谱。莲子红枣羹材料：红枣、莲子各200克，糖适量。做法：
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:支气管炎 四仁鸡蛋粥用到的食材 白果仁 : 1份 甜杏仁 : 1份 胡桃仁 : 2份花生仁 : 2份 鸡蛋 : 1个 四仁鸡蛋粥的功效与作用 止咳平喘，适用于中老年慢性支气管炎。 四仁鸡蛋粥做法 将上述四味药共研成末，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...凉，滋养保湿，修复受损肌肤细胞。 芦荟镇静修复面膜做法 1.芦荟叶洗净，切成小块，放在果汁
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...用 补水保湿，润泽滋养，亮丽肌肤。 西瓜保湿滋养面膜做法 1.西瓜去皮，切成小块，放在面膜碗中，捣成泥状；2.鸡蛋磕
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...咳之功效，对于小儿百日咳病症疗效显著。 止咳柚子饮做法 先将柚子壳去皮，同蜂蜜放入奶锅内
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本文关键词:夏,秋 山药桂圆炖甲鱼用到的食材 甲鱼 : 1只 山药 : 30g 桂圆 : 20g 盐 : 适量 山药桂圆炖甲鱼的功效与作用 延年益寿。 山药桂圆炖甲鱼做法 将甲鱼宰杀，洗净去头、去内脏；山药洗净，切片；甲鱼放入锅中
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...的功效与作用 治反胃呕哕吐食，数日不定。 胡椒生姜水做法 胡椒末，生姜微煨切。以水2大盖，烈取1盖，去渣，分温3服。葱姜蒜胡椒水能治病吗葱、姜
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蚕豆炖牛肉用到的食材 牛肉 : 1000克 蚕豆 : 250克 姜 : 10克 葱 : 5克 盐 : 10克味精 : 2克料酒 : 10克 蚕豆炖牛肉的功效与作用 补虚健脾、化气行水。 蚕豆炖牛肉做法
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本文关键词:春,夏,秋,冬 海带萝卜汤用到的食材 海带 : 30g 白萝卜 : 250g 海带萝卜汤的功效与作用 防癌抗癌。通治各期乳腺癌。 海带萝卜汤做法 1.先将海带用冷水浸泡12小时，其间可换水数次，洗净后剖条，切成菱形片，备用
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本文关键词:夏 冬瓜绿豆汤用到的食材 冬瓜 : 500g 绿豆 : 150g 葱 : 15g 姜 : 5g 盐 : 少许鲜汤 : 500g 冬瓜绿豆汤的功效与作用 清热去暑。 冬瓜绿豆汤做法 汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去
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