大约有500项符合查询结果，库内数据总量为1,733,338项。（搜索耗时：0.0350秒） [XML]
1、提高骨密度虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。2、提高肌肉耐力茶叶中含有一种名为“儿茶素”的剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
A型血人长寿的原因： 乐观，开朗，喜欢就去做，不想后果，做错也不后悔，大不了从头再来。任何时候任何时期都有自己想要的想得到的，不管得不得到，努力了就不后悔。从来只看眼前，不想以后，快乐一天是一天。无论是1...
栏目:血型 作者:网友上传
一、什么年龄适合女人补钙摘要：研究证明，只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙，才是补钙最佳时...
栏目:女性 作者:中医世家
一个女人的美丽源于她有一个健康的卵巢，卵巢是女人美丽健康的源泉。所以，女人要想常保年轻，卵巢的保养十分重要。那么，想要抗卵巢衰老怎么吃呢？这些食物有效预防卵巢衰老，女性多吃常年轻哦。……卵巢早衰的表现...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。粳米对脾虚的患者来说无疑是必须的选择，每日吃适量。2、香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人补血补肾的食物,吃什么补血效果好一、女人补血补肾的5大食物补肾第一个宝贝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。此方...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
别人月经30天，我才22天，女人一生就400颗卵子，排一颗就少一颗，等排完了就老了，经期短岂不是老的快?月经周期同样短的你，是不是担心自己老的快，想使出浑身解数拉长周期延缓衰老?可是，东南大学附属中大医院妇产科沈...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、皮肤老化因素及表现皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素;皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素;患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤...
栏目:健康生活 作者:夕阳红